1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:04
    1.

    タイトルコール

  2. 00:37
    2.

    初めのあいさつ

  3. 09:53
    3.

    人生の大きな決断こそ,考慮すべき条件が多く複雑‼️カオスに陥った時は、今この瞬間にフォーカスすべし‼️それによって取捨選択は上手くいく👍

  4. 05:35
    4.

    5分間瞑想

  5. 06:13
    5.

    終わりのあいさつ&コメント返し(Tomokoさん、イエネコ イリオモテさん)

コメント

avator
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グミ
2022年10月13日
まゆさん、ご懐妊と新居決定、おめでとうございます🍾

それにしても、東京やその周りでは、保育園や住居購入がなかなか大変なんですね。
食料品などの小さな買い物でも、選択肢が多過ぎると、却ってなかなか決められないと言いますね😅

そしてコロナ、大変でしたね。お疲れ様でした🍀

お子様を見ながらの引っ越しは、大変ですから、借りられる手が有れば甘えさせて貰うと良いと思います🍀
(記憶が甦ります😥)

どうかご安全に🙏
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koboriyogi
2022年10月13日
早期回復を祈念します🙏
返信
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ロバータ あきら
2022年10月13日
ホセ・ムヒカさんの絵本注文しました😸
絵本を読んで、贅沢すぎる生活を改善したいと思います😅
ありがとうございました🙏
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス!

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中!
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め!

🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

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2026.9現在 チャンネル登録者 15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

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