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昨日は妻と2人で1日がかりで農業倉庫を掃除して、コンバイン等を綺麗に洗いました
これで１年のお米作りが一段落してほっとしています
睡眠ですが過日群馬のあきらさんが勧めていたので、アイマスクとお香を焚くようになりました
今はキンモクセイのお香を焚いて寝ています
耳栓はしていませんね
試してみます
深い眠りなのか、酔眠なのか分かりませんが、一昨日の夜の豪雨も知りませんでした
朝、シャキッと目が覚める睡眠を目指します
ありがとうございました