4.23 【あおば&おりえってぃ】ヨガって筋トレなの?ヨガの先生の身体が薄っぺらいワケ
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コメント

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私は、ガリガリ君で筋トレ🏋️は苦手です😅
なのでヨガをしてしてインナーマッスル💪を鍛えたいと思います😅
今日は、21時57分にアラーム⏰を設定しました😅
おやすみ前💤瞑想🧘出ます😅
出ます😅 出ます😸
と、今は思っています💤💤💤🧘🧘🧘
ありがとうございました🙏
ぜひぜひお待ちしてますよ🤭