6.26 診断？占い？有用だけれど…自分を知るには究極、自己対話！確実に役立つ4習慣☝️(瞑想実践者に朗報✨)
19:51
1,272再生
📍期間限定「自分を本質的に知る方法」30分講義動画を受け取れるLINE登録👇
https://lin.ee/NsN3abK
📍6/29(月)〜7/3(金) 20:30〜21:00
YOGA Week連続講座|参加無料🆓
『愛でる、慈しむ心ほぐしのひと時ー明日を朗らかに迎える心と体の話，そして瞑想ー』
https://yogaweek.yogafest.jp/yogaweek/instructor/8351194087665
https://lin.ee/NsN3abK
📍6/29(月)〜7/3(金) 20:30〜21:00
YOGA Week連続講座|参加無料🆓
『愛でる、慈しむ心ほぐしのひと時ー明日を朗らかに迎える心と体の話，そして瞑想ー』
https://yogaweek.yogafest.jp/yogaweek/instructor/8351194087665
AI目次
診断？占い？外側に見える自分軸の限界自分を知る究極の問い、内なる対話の秘訣本質的な自分を知る4つの習慣、その全貌絶対的価値と内観力！ヨガ哲学と瞑想の力定点観測と未知の経験がもたらす変化の波
1日5分でマインドフルネス！
プレミアム放送配信中！
- 00:041.
タイトルコール
- 00:332.
初めのあいさつ
- 08:113.
四つの習慣は①自分の絶対的価値を知る②定点観測③内観力を鍛える④未知の体験✨このテーマについて詳しく語った30分の全編動画をLINE登録で受け取れます🎥期間限定🎁につきお早めに🔗
- 05:354.
5分間瞑想
- 05:295.
終わりのあいさつ&コメント返し(ロバータあきらさん、くみくみさん)6/29〜7/3 20:30〜21:00の五夜連続講座(呼吸法、瞑想あり)の詳細🔗参加無料🆓
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
自分軸を進化させるのは、読書と為になるSNS配信、それに当然マインドフルネスですね。
『我思う故に我あり』が浮かんできました。
日々進化したいものです。
ありがとうございました🙏