#893 スルーする力は”集中する力”~「だって気になっちゃう」の越え方~
11:25
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小田木朝子 | NOKIOO取締役
- 09:561.
スルーできるかどうかは、集中する対象があるかどうかだと思う
- 01:302.
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コメント

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ただ、私の場合、集中すべきことに集中せねばと思えば思うほど変に力が入って、ベビーモヤモヤが絡まってきます。
そんな私は最近、「集中すべきことに、集中しようとしすぎない」こととも大事だな〜と感じています。自分の気の向くままにやってたら、いつの間にか集中すべきことに集中できていた、なんてこともあったり。
そうは言っても、スルーする力は弱いので、何かオススメの書籍等があれば教えていただけると嬉しいです。
このモヤモヤを早くなんとかしたい、どうしたらいいのかともがいていましたり
でも、状況はすぐには変わらないですよね。
今できることに集中しようと思えた放送でした。
都内でカブトムシを触れる会があり、息子を連れて行くと大ハマりして、何度も何度も並んで触っていました。虫は大嫌いの私ですが、息子に持ち方を教わりカブトムシを持てるようになりました😭子育ては自分のキャパが広がりますねー
今日のお話について、スルーしようはなんだか周りに振り回されている感じがするので、大事なことに集中しようと考えてみようと思います。
こちらも雑木林。樹液が出てる木には、毎日のように見に行きますね。
嫌われたくないってありますよね。できれば好かれたい、好かれることでなにか自分に自信を持てる気もして。
でも他人からの評価ばかりだと、結局は疲れる結果になるのかなぁ。
集中することの難しさ、執着を手放す難しさ。かと。