AI目次
Voicy更新停止の理由とは?
飽き性な性格と継続の難しさ
続くものと続かないものの共通点
ふわっとした目標が継続の秘訣?
Voicy再開、そして34歳の誕生日
オガトレの心と体が柔らかくなるラジオ
オガトレ
  1. 00:45
    1.

    あいさつ

  2. 07:34
    2.

    本題

  3. 02:52
    3.

    余談

コメント

avator
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momo kumi
2025年8月25日
あー、確かに。私も明確な目標だと続かないんだなと思いました。何で自分はこんなにダメなんだろうと思っていたけれど、そういうことかーと。心が軽くなりました。
お声も聞けて嬉しいかったです🥰

お誕生日、おめでとうございます🥂
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ひかりー
2025年8月24日
待ってましたー!

ご自愛していましたよ✌️
また気が向いたらお話ししてください😉

34歳も素敵な1年に🎉
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yukko苺26
2025年8月24日
お帰りなさい。
ゆるっと配信楽しみにしています。
無理せずにね。
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とよ
2025年8月24日
久しぶりのVoicyありがとう〜❤️
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青紅葉
2025年8月24日
お誕生日🎂おめでとう御座います🥳㊗️毎日、オガトレさんの動画でストレッチして自主リハビリにしてます。私も三日坊主ですが、オガトレさんのストレッチは毎日続いてます。素晴らしいストレッチ動画をたくさん出してくださってありがとうございます😭おかげ様で、毎日元気でいられます😃
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