TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエットオガトレの心と体が柔らかくなるラジオなぜ僕はvoicyを更新出来ないのか?11:09 2025年8月24日 788再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次Voicy更新停止の理由とは?飽き性な性格と継続の難しさ続くものと続かないものの共通点ふわっとした目標が継続の秘訣?Voicy再開、そして34歳の誕生日オガトレの心と体が柔らかくなるラジオオガトレ00:451.あいさつ07:342.本題02:523.余談コメント感想・質問・応援メッセージを書こう momo kumi2025年8月25日あー、確かに。私も明確な目標だと続かないんだなと思いました。何で自分はこんなにダメなんだろうと思っていたけれど、そういうことかーと。心が軽くなりました。お声も聞けて嬉しいかったです🥰お誕生日、おめでとうございます🥂返信 ひかりー2025年8月24日待ってましたー!ご自愛していましたよ✌️また気が向いたらお話ししてください😉34歳も素敵な1年に🎉返信 yukko苺262025年8月24日お帰りなさい。ゆるっと配信楽しみにしています。無理せずにね。4返信 とよ2025年8月24日久しぶりのVoicyありがとう〜❤️7返信 青紅葉2025年8月24日お誕生日🎂おめでとう御座います🥳㊗️毎日、オガトレさんの動画でストレッチして自主リハビリにしてます。私も三日坊主ですが、オガトレさんのストレッチは毎日続いてます。素晴らしいストレッチ動画をたくさん出してくださってありがとうございます😭おかげ様で、毎日元気でいられます😃6返信 もっと見る
スマホ依存・ドーパミン中毒から抜け出す方法 19分・2025年10月16日・ 1,317再生AI目次スマホ依存と脳の仕組みを解説快楽物質ドーパミンの意外な正体とはSNSがもたらす刺激過多な日常からの脱却ドーパミン中毒から抜け出すための秘訣小片レが語るYouTube戦略の裏側とは
雑談回(出雲大社に行きたかった理由) 16分・2025年10月9日・ 531再生AI目次出雲大社参拝を決めた理由とは?出雲大社の空気感、体感した変化巨大なしめ縄に込められた意味とは因幡の白兎伝説、大国主との関係地域創生と健康を語るローカル会議
雑談回(サンライズ出雲の車内にて――) 13分・2025年10月6日・ 371再生AI目次寝台特急サンライズ出雲の魅力とは深夜の車内からお届けする島根の旅なぜ今、寝台列車は貴重なのか?旅の目的は出雲大社?注目の庭園美術館気仙沼弁講座?出雲はいつも〇〇になる
なぜ秋は足がむくみやすい?三つの理由を解説 21分・2025年10月3日・ 835再生AI目次秋にむくみやすい理由とは?むくみの原因は一体どこにある?秋のむくみ対策:3つのポイント服装選びの基準、小笠原流とは?気仙沼グルメ探訪!次なる一手は?
雑談回(テレビ収録の裏話、ポケふた回収状況、鳥取砂丘コナン空港) 20分・2025年10月1日・ 428再生AI目次サム君ボイシーデビューの裏側薬来ガーデン収録秘話と苦労ハロウィンの意外なルーツとはカボチャが象徴になったワケコナン空港へ強行する理由とは
謙遜せず「ありがとう」を受け取るコツ 15分・2025年9月29日・ 632再生AI目次感謝を素直に受け止める重要性とは?「全然大丈夫」が損なうものとは?相手に合わせた「ありがとう」の伝え方感謝の言葉をごめんねで済ませていないか?47都道府県制覇への挑戦、現在地は?
姿勢を良くするために必要な「足裏の3つのアーチ」とは? 18分・2025年9月27日・ 793再生AI目次良い姿勢とは?重心位置の重要性足裏の3つのアーチ、その役割とはアーチの崩れがもたらす体への影響あなたは大丈夫?簡単アーチチェックプロが認めたリップ音を抑える秘訣
人に映画の感想を話せますか? 12分・2025年9月17日・ 606再生AI目次映画の感想を人に話せますか?感想を語る難しさとは?様々な解釈、正解のない感想「グラスハート」への賛否両論おすすめ映画・ドラマ6選を紹介
なぜ言葉は浅くなるのか 12分・2025年9月5日・ 641再生AI目次言葉の深浅がもたらす満足感とは?年齢とともに失われるストレートな表現力SNS時代、本音を語る難しさとは?深い言葉がもたらす充足感、その理由とは?沈黙の積み重ねが招く孤独の感覚
34歳になりました 14分・2025年8月25日・ 635再生AI目次34歳、新たなステージへ健康診断で自身の健康状態を確認腹筋割りの目標達成なるか?2社の代表として更なる飛躍を誓う海外での撮影や東北旅行の計画
お声も聞けて嬉しいかったです🥰
お誕生日、おめでとうございます🥂
ご自愛していましたよ✌️
また気が向いたらお話ししてください😉
34歳も素敵な1年に🎉
ゆるっと配信楽しみにしています。
無理せずにね。