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コメント

avator
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ちぃー坊
2025年10月3日
おはようございます😊
更新ありがとうございます!
足のむくみのお話分かりやすくて、参考になりました!
最近始めたんだけど、ふくらはぎに水が溜まると聞いたら、オガトレのふくらはぎやってます👍

かつおお刺身いいですね😋
私も先週三陸産うめいもんキャンペーンやってたから、宮城県産だけど、かつおのお刺身買って食べた!😋
美味しかったから、次の日もまた買いに行った💨
高知もかつおのたたきが有名だから食べて下さい😋
桂浜で動画どうですか❓
龍馬さんの前とか

おがちゃんもご自愛下さいね!
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