スマホ依存・ドーパミン中毒から抜け出す方法 19分・2025年10月16日・ 1,317再生AI目次スマホ依存と脳の仕組みを解説快楽物質ドーパミンの意外な正体とはSNSがもたらす刺激過多な日常からの脱却ドーパミン中毒から抜け出すための秘訣小片レが語るYouTube戦略の裏側とは
雑談回(出雲大社に行きたかった理由) 16分・2025年10月9日・ 531再生AI目次出雲大社参拝を決めた理由とは?出雲大社の空気感、体感した変化巨大なしめ縄に込められた意味とは因幡の白兎伝説、大国主との関係地域創生と健康を語るローカル会議
雑談回(サンライズ出雲の車内にて――) 13分・2025年10月6日・ 371再生AI目次寝台特急サンライズ出雲の魅力とは深夜の車内からお届けする島根の旅なぜ今、寝台列車は貴重なのか?旅の目的は出雲大社?注目の庭園美術館気仙沼弁講座?出雲はいつも〇〇になる
なぜ秋は足がむくみやすい?三つの理由を解説 21分・2025年10月3日・ 835再生AI目次秋にむくみやすい理由とは?むくみの原因は一体どこにある?秋のむくみ対策:3つのポイント服装選びの基準、小笠原流とは?気仙沼グルメ探訪!次なる一手は?
雑談回(テレビ収録の裏話、ポケふた回収状況、鳥取砂丘コナン空港) 20分・2025年10月1日・ 428再生AI目次サム君ボイシーデビューの裏側薬来ガーデン収録秘話と苦労ハロウィンの意外なルーツとはカボチャが象徴になったワケコナン空港へ強行する理由とは
謙遜せず「ありがとう」を受け取るコツ 15分・2025年9月29日・ 632再生AI目次感謝を素直に受け止める重要性とは?「全然大丈夫」が損なうものとは?相手に合わせた「ありがとう」の伝え方感謝の言葉をごめんねで済ませていないか?47都道府県制覇への挑戦、現在地は?
姿勢を良くするために必要な「足裏の3つのアーチ」とは? 18分・2025年9月27日・ 793再生AI目次良い姿勢とは?重心位置の重要性足裏の3つのアーチ、その役割とはアーチの崩れがもたらす体への影響あなたは大丈夫?簡単アーチチェックプロが認めたリップ音を抑える秘訣
人に映画の感想を話せますか? 12分・2025年9月17日・ 606再生AI目次映画の感想を人に話せますか?感想を語る難しさとは?様々な解釈、正解のない感想「グラスハート」への賛否両論おすすめ映画・ドラマ6選を紹介
なぜ言葉は浅くなるのか 12分・2025年9月5日・ 641再生AI目次言葉の深浅がもたらす満足感とは?年齢とともに失われるストレートな表現力SNS時代、本音を語る難しさとは?深い言葉がもたらす充足感、その理由とは?沈黙の積み重ねが招く孤独の感覚
34歳になりました 14分・2025年8月25日・ 635再生AI目次34歳、新たなステージへ健康診断で自身の健康状態を確認腹筋割りの目標達成なるか?2社の代表として更なる飛躍を誓う海外での撮影や東北旅行の計画
なぜ僕はvoicyを更新出来ないのか? 12分・2025年8月24日・ 788再生AI目次Voicy更新停止の理由とは?飽き性な性格と継続の難しさ続くものと続かないものの共通点ふわっとした目標が継続の秘訣?Voicy再開、そして34歳の誕生日
尾形が考える理想の推し活 18分・2024年7月26日・ 726再生AI目次尾形流!理想の推し活とは?アイドル現場密着!多忙な一日トレーナーのリアルな仕事内容様々な応援スタイルへの考察推し活の深層とリテラシー
とある理由で徹夜をしました。 12分・2024年7月25日・ 688再生AI目次150万人登録達成と生放送秘話アイドルグループとの関わりとラジオ出演地方局ラジオ出演の裏側と意外な役割徹夜編集と多忙な一日を振り返る出張とライブ参戦へ向け準備万端
心のガスってどうやったら抜けるの? 11分・2024年7月23日・ 807再生AI目次心のガス抜き、できていますか?溜まる一方の負の感情、どう対処?爆発しないストレス解消法とは?意外なガス抜き方法の発見?7月27日、仙台で会いましょう!
仕事の振り返りしてないかもしれない 7分・2024年7月22日・ 702再生AI目次仕事の振り返り、してる?してない?フリーランスの仕事の振り返りの重要性とは?一人で働くからこその課題とは?自己肯定感を高める振り返りの方法とは?気仙沼の暑さと仕事の未来
収入を上げるのは難しい。その理由とは? 12分・2024年7月18日・ 815再生AI目次収入アップの4つの方法とは?昇給、副業、転職、起業…それぞれの大変さとは?短期間で収入を増やす方法の現実とは?収入アップに必要な時間と労力のバランスとは?本当に収入アップが必要なのか?自分らしい生き方とは?