TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット医学生が語る持久系スポーツの部屋厳しい練習をやり切るコツを3つ紹介します。12:20 2021年2月6日 3,251再生 問題を報告する 再生する シェアする #メンタル #トレーニング #医学 #アスリート #ロードバイク #自転車 #練習 医学生が語る持久系スポーツの部屋プロ自転車ロードレーサー/おおまえかける01:261.おはようございます01:562.苦しんでいる自分を外から別の自分が見ているイメージで客観視してみる01:373.目標を達成した自分の姿を想像する02:384.お気に入りの音楽を流す04:445.コメント返しコメント感想・質問・応援メッセージを書こう