医学生が語る持久系スポーツの部屋
プロ自転車ロードレーサー/おおまえかける
  1. 00:58
    1.

    チャプター 1

  2. 09:32
    2.

    チャプター 2

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
Aki
2021年3月19日
先日はコメント読み上げありがとうございました。昨年の夏から通勤をジャイアントの電動と、スコットのロードバイクを交互に乗って、I日14キロ程度走り、週末に30キロ、ロードバイクで体力つけています。

落車は去年二回、ジャイアント電動の納車日に何キロ出るのかサイコンで測って楽しくて。初日に腕に小石が食い込みました。

体の痛みより、新車のジャイアント君に申し訳なく泣いた!

1000時とかコメント書いて、今250字までと気づきました。落車の痛みは人類共通。慎重になります?

 
返信

医学生が語る持久系スポーツの部屋

プロ自転車ロードレーサー/おおまえかける

自転車大好き、医学生プロロードレーサーのカケこと大前翔です。

プロ選手でありながら、スポーツドクターを目指す医学生でもあるカケが、競技を通じて学んだ持久系スポーツのトレーニングや健康管理のメソッドを、毎朝10分配信します!

---------------
【プロフィール】
愛三工業レーシングチーム/慶應医学部所属。大学3年時にオーストリアで開催された世界選手権に日本代表として出場したことをきっかけに、プロ転向。

スポーツドクターとしての活動の幅を広げるため、現在は医学部を休学してプロとしての経験を積んでいます。また、昨年末にNSCA-CPTという資格を取得し、パーソナルコーチとしての活動も始めました。
--------------

【note】
noteでは、スポーツを愛する方に役立つトレーニングや健康管理のより深いメソッドや、僕の練習内容とデータを公開している練習日記を書いています。
https://note.com/roadbikeacademy/n/ncc366a4a3b4e

【その他SNS】
こちらから一覧でご覧いただけます。
https://lit.link/cyclistkkr

新着の放送