大河内志保の1日美活部
大河内志保
  1. 10:00
    1.

    腸内細菌の善玉菌を育て免疫力アップにお家で発酵食品を作ろう❗

  2. 09:41
    2.

    皆様から頂いたメッセージのお返事①

  3. 07:06
    3.

    皆様から頂いたメッセージのお返事②

コメント

avator
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⭐︎HARU⭐︎
2021年6月1日
志保さん❤️私はいつも仕事の朝に、身支度をしながら聴いています☺️ 志保さんの声で、よし、今日も頑張ろう〜✊と気持ちよくお仕事に行けます😊
腸活✨大切ですね。
最近生活の中で
『あぁ、こないだ志保さんが言っていたなぁ。これはこうした方が良いからこうしよう❣️』
と、思うことがよくあります。
感謝✨
これからも色々教えてくださいね✨
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Rika Nishimoto
2021年5月31日
こんにちは😊
メッセージのお返事..志保ちゃんの
りかちゃ~んの優しい声に
思わずポロッと..何故か
涙が出ちゃいました🤭不思議w

いつの間にかこの1週間
力が入り過ぎて疲れてたのかな..
なんだか癒されて楽になりました

今日は 初めての手作り玉葱塩麹を
使って晩ごはんと思ってるので
お昼からワクワクしています

6月も楽しみに
腸活しながら待ってますね~🤗
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チキドン
2021年5月31日
志保さんのお陰で、楽しく、美味しく、腸活出来そうです🥰
ありがとうございます🙇🏻‍♀️
6月のインスタLIVEも楽しみです😆💕
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Harukanata🧸
2021年5月31日
玉葱塩麹と、仲良く暮らしています😊
早くお料理に使って、腸内環境を、
整えて、性格が、明るいふりでなく、本当に明るくなればいいなーと思います✨
心と身体、臓器と身体は直結しているのですねー😌
次回のインスタライブも楽しみにしていまーす💖
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まゆ⭐︎
2021年5月31日
便秘症なので日頃から気になって本を購入していました。腸内フローラ移植で痩せ菌貰いたいと思ってましたが将来きっと色んな悩みを抱えてるいる方が激減しますね😉インスタライブで玉葱塩麹を教わり毎日摂取することが最強の腸活だと思います🥰🙌🙏志保ちゃんのコメントのお返事今回も心に響きました。本当にありがとうございます💕🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
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大河内志保の1日美活部

大河内志保

タレント
日本伝統発酵調味料伝承人
食のディレクション
細胞環境デザイン学上級予防医学
日本幼児いきいき育成協会講師
醸せ師範修行中
人生のほとんどが食について学んで来ました。
食と美と健康と地球環境は微生物で成り立っています🦠
健康や美容食、子供の食育の話を中心に心や体から美しくなっていく部活です😊

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