大河内志保の1日美活部
大河内志保
  1. 09:54
    1.

    クリスマスやお正月に・・・低温調理器を使ったバージョン、使わなかったバージョン両方お伝えします。

コメント

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a_achan0823
2021年12月17日
志保さーーん❤️
これからつくりまーーす
ご報告しますねーー😆
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大河内志保公式アカウント
2021年12月26日
あ〜ちゃんさん、いつもお聴き下さりありがとうございます💐素晴らしい出来上がりでした👏実践して下さりありがとうございました🤗💕
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たかち。
2021年11月26日
志保さん、こんにちは!
家でローストビーフを作るのは僕の役目です。キャンプではダッヂオーブンで作りますが、友人との飲み会や家族が集まる年末年始に作る時はフライパンとアルミホイルを使っています。ソースはグレービーソースが多いので、今度は志保さんが教えてくれたレシピでハニーマスタードソースも添えてみようかと思います!
低温調理器あると便利そうですね〜❣️
また、お酒に合う簡単料理など教えてくれたら嬉しいです。
年末に向けて忙しいとは思いますが、寒さも増してきますのでご自愛くださいね❗️
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大河内志保公式アカウント
2021年12月6日
ダッチオーブンなんて本格的ですね!しかもグレービーソース!今度お邪魔したいくらいです🥰
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a_achan0823
2021年11月24日
志保さん💕
私が今 1番作りたいお料理だったので連続聞きしちゃいました
低温調理器具って身近な感じがしなかったのですが今の私には必要なので購入したいと思います
ローストビーフ 大好きなので上手に作りたかったんです😁嬉しいー
調理器具なしでもすぐに作ってみたいので明日にでもお肉購入してきます
ソースも作りたいので粒マスタードも買ってきまーす😆
志保さん💕ありがとうございます
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大河内志保公式アカウント
2021年12月6日
あーちゃんさん、クリスマスや年末に向けて色々楽しんでお料理されて下さいませ🤗💕
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a_achan0823
2021年12月7日
志保さん💕お忙しい中 返信ありがとうございます😊
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⭐︎HARU⭐︎
2021年11月23日
志保さんこんにちは💕

今年ももう終わりが見えて来ましたね😵💦
早すぎて、ぼーっとしてたら来年になってしまいそうです😵
仕事が繁忙期で、12月のイベントには縁がない生活なので、クリスマスのローストビーフ憧れます✨🎅
呼吸を吐くを意識して心穏やかに過ごしたいです😊
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大河内志保公式アカウント
2021年12月6日
ハルさん聞いて下さりありがとうございます。何だかんだであと数週間ですね!やる事に追われてバタバタですが健康第一で乗り越えて行きたいと思います🤗
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Rika Nishimoto
2021年11月22日
志保さん こんにちは😊

昨晩..聴きながら寝てしまったので
今..改めて聴いてます😊

低温調理..ずっと気になりつつ
試せてなかったので
今回..志保さんのお話をきいて
やってみよう♪と思いました😊

低温調理器..
便利な物があるんですね
今度家電量販店みてみよう♪

呼吸って..
意識すると楽チンな時がある♪
そう気付いてからは..
意識的に深呼吸をするように♪
自律神経に良かったのですね😊

今回も..参考になる楽しいを..
有り難う🤗✨
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大河内志保公式アカウント
2021年12月6日
りかさんこんにちは、お料理好きにもそうでない方にもとても便利ですので一台あっても良いかもしれません👍💕
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大河内志保の1日美活部

大河内志保

タレント
日本伝統発酵調味料伝承人
食のディレクション
細胞環境デザイン学上級予防医学
日本幼児いきいき育成協会講師
醸せ師範修行中
人生のほとんどが食について学んで来ました。
食と美と健康と地球環境は微生物で成り立っています🦠
健康や美容食、子供の食育の話を中心に心や体から美しくなっていく部活です😊

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