血糖値は上がらない方が痩せるの嘘

11:14

2022年12月6日

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#あの時キャリアは動いた

食欲コントロールダイエット講座＠パーソナルダイエットサポーター

富永康太

00:24
1.
オープニング
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05:35
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血糖値は上がらない方が痩せるの嘘
05:15
3.
雑談（あの時キャリアは動いた）

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ゆーずき

2022年12月6日

こんにちは　咳、大変ですね。　私も東京来る前からここに来て咳が止まらなくてしんどかったです。漢方薬の麦門冬、効きます。よければ試してみてください。
血糖値はもちろん低い方がいいですね。　太る痩せるは関係ないですよね。

返信

富永康太

2022年12月6日

ありがとうございます！試してみます！

まゆまゆ

2022年12月6日

こんにちは✨
今朝はサッカー観て遅寝だったので遅起きでした…
血糖値、食欲コントロールに出会ってから気にしたことなかったです😅結局ごはんが一番美味しいことに気付いて、三食ご飯が増えました😋

返信

富永康太

2022年12月6日

指摘されてないなら気にしなくてオッケーです🙆‍♂️

めぐりん

2022年12月6日

おはようございます^_^
血糖値が上がらない食べ物ばかり選んでました😅参考になりました^_^ありがとうございます^_^

返信

富永康太

2022年12月6日

良かったです！

monsan 0624

2022年12月6日

おはようございます🌥
糖尿病になる要素満載ながら何とか至らずですが、以前の職場でも「この人が⁉️」という同僚が30代で糖尿病になったので、それもあり私もリウマチ炎症反応を毎月の血液検査で診てもらっていますが、3ヶ月前からHbA1cも測定してもらってます。
とはいえ今の所は正常値なのですが😅
医学的な事は解りませんが、美味しく食事しながら血糖値をどうしろと💧小難しい単語を羅列して何が何でもダイエットに結びつけるこの「風潮」って🤔
キャリア…今になり好きな事を仕事に生かさなかったのを後悔😥

返信

富永康太

2022年12月6日

ですね😂数値に出てるのならわかりますが、無駄に不安を煽るのはどうかと思います！

さやま

2022年12月6日

おはよう(*´∇｀*)ﾉ
トミー咳ヒドイねぇ🥺
早く良くなりますように🙏🙏🙏
血糖値かぁ〜
血糖値、ある程度上げないと満腹感
得られなくて食べ過ぎちゃうんだよね🙄？だから🍚食べようね❣️ってお話しだったよね(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
適切に色んなものを食べましょ☺️
今日は明日の資源ごみのためにダンボールを縛り上げる(ง🔥Д🔥)ง

返信

富永康太

2022年12月6日

薬飲んだので治るはず、、、

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