TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット食欲コントロールダイエット講座@パーソナルダイエットサポーターなぜダイエットの発信をしているのか?15:53 2024年2月11日 4,546再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次ダイエット発信の真意とは?朝食・昼食・夕食の報告ダイエットで人生を壊さないために40万人のフォロワーとダイエット起業のメリット・デメリットとは? #起業家 #起業家精神 食欲コントロールダイエット講座@パーソナルダイエットサポーター富永康太00:291.オープニングhttps://liff.line.me/1655763365-kpJWVN6P/landing?follow=%40igl6025p&lp=OeVl7L&liff_id=1655763365-kpJWVN6P00:342.朝食00:263.昼食00:164.夕食06:045.なぜダイエットの発信をしているのか?08:066.起業家についてコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 沙織 林2024年2月13日起業は怖いと思ってしまう人の1人です。なので起業して自分のやりたい事を仕事にして頑張っている方、成功出来ている方は凄いなぁ。私にはマネ出来ないなぁ。と思ってしまいます。この考え方だとまだやりたい事への意思が弱いのかなぁと考えさせられました。1返信 富永康太2024年2月14日まぁ最初は誰もが怖いですよね😅その第一歩目ですよね、、 さやま2024年2月11日おはよう(*´∇`*)ノこんちゃ(。・ω・)ノトミー忙しい🤩👍ワイは念願のApple treeってとこで食べ放題やっとる🤣今日のボイスぃ〜は何の話だっけか? 企業か会社勤めか〜ワイどっちも無理。もぉ無理(。⊿°」∠)モッモッ何の気力も無いし、やりたい事も無い。なりたい自分も見失った😇ケーキ8個目。食えん🤢血糖値バグって手が震える:( ;´Д`;):サーモンとか生ハム取ってこよ(*´艸`)💕3返信 富永康太2024年2月11日起業 笑1 さやま2024年2月11日ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙(;´༎ຶ༎ຶ`)1 ゆーずき2024年2月11日おはようございます。いつもありがとうございます♪信用できる人は僅かで、その人のお話しかお聴きしていません😊6返信 富永康太2024年2月11日それが良いですし大事ですよね🙆1 まる2024年2月11日おはようございます☀️お忙しい中毎日発信ありがとうございます!富永さんに出会わなかったらまだまだ難民でした。もう少しダイエットからの卒業というか次のステップは時間がかかりそうですが気長にコツコツ継続していこうと思います。いずれ自分のお店出すかちょっと迷ってて。なかなか踏ん切りもつかなくて。一応自分の中で3年以内と決めてて、それまで自分の気持ちをはっきりさせようと思っています。富永さんだったらきっともうとっくに出してそうですね笑今日もありがとうございました😊5返信 富永康太2024年2月11日私なら即ですね 笑ただ店出すのはお金もかかるし引くのも手がかかるので考えてで良いと思います🙆1 まる2024年2月11日ありがとうございます🥹✨ あさみ2024年2月11日おはようございます✨私は、ダイエットの繰り返しや体調不良を経験してきて、自分自身が自分のパーソナルトレーナーになる決意でYouTubeやネットから情報を集めました。きっと誰かを頼りたくても、頼れない状況の人って沢山いると思います。私は、富永先生の配信はすごく嬉しかったです☺自分の悩んでることは探せば必ず見つかるし、とても感謝しています✨4年ほどたち、20年以上悩んできた病気も睡眠も今は改善されています。いつもありがとうございます😊✨5返信 富永康太2024年2月11日こちらこそありがとうございます!!!本当に感謝です🙇♂️1 もっと見る
太らないカレーの食べ方を教えます 15分・昨日・ 474再生AI目次カレーは太る?常識を覆す真実人間関係の極意:期待を手放す思考法「素の自分」で人と接する重要性弱さをさらけ出す人間関係の秘訣なぜ自己開示ができないのか?リスナーへの問い
カロリー制限した時に体の中で起こる変化 13分・一昨日・ 553再生AI目次カロリー不足で体は何を選ぶか?体脂肪と筋肉、分解の優先順位「省エネモード」への移行とその影響ホルモンがコントロールする分解条件食事制限だけではNG?痩せない理由
ベジファーストは効果がありません 11分・11月11日・ 587再生AI目次ベジファースト効果なし?その真意血糖値と食欲の意外な関係性食べる順番が食欲を乱す理由とは焼きそばは本当に太る食べ物なのかAI活用で広がる新たな挑戦の可能性
ダイエットはカロリーの収支では決まりません 13分・11月9日・ 625再生AI目次一般論が示すカロリー収支の落とし穴食欲を司る多角的な要因とは消費カロリー制御を妨げる見えない壁リバウンド防ぐ根本原因解決の鍵未来か今か?お金と経験の価値観
ダイエット中の運動を継続するコツ 13分・11月8日・ 616再生AI目次運動習慣化の鍵は「歯磨き」思考挫折回避!運動継続のゴールデンタイム「毎日少し」が習慣になる秘策とは?「変わること」は本当に悪いことなのか情報に流されない「ブレない軸」の作り方
食事を変えてもそりゃ痩せませんよ、、、 12分・11月5日・ 787再生AI目次食事改善だけでは不十分なワケダイエット成功の真の秘訣は完璧を目指すことの思わぬ落とし穴できないことを認め人に頼る選択体調不良時の努力が招く最悪の事態
甘い物欲がおさまらない理由と対処法 11分・11月4日・ 779再生AI目次甘い物欲の正体と脳のメカニズム過剰な甘い物欲を生む3大原因週末・食後・夜中の衝動を抑える術家族への不満、朝に伝えるべきでない理由朝の感情コントロールがもたらす効果
散歩しながら生放送 20分・11月2日・ 191再生AI目次人と比較する「余裕」と自己価値の盲点見た目改善における「余裕」の真実匂いが語る人間関係とケアの重要性「こうあるべき」思考の罠とストレス嫌な人との付き合い方、人間関係の断捨離
そんなんで痩せるわけないやん、、、 12分・10月31日・ 775再生AI目次痩せない人が抱える「根本原因」とは体重減少を阻む生活習慣の落とし穴悩むべきポイントの見極めが鍵富永幸太流、仕事の効率化術AIと他者を活用したストレスフリー経営
なので起業して自分のやりたい事を仕事にして頑張っている方、成功出来ている方は凄いなぁ。私にはマネ出来ないなぁ。と思ってしまいます。
この考え方だとまだやりたい事への意思が弱いのかなぁと考えさせられました。
こんちゃ(。・ω・)ノ
トミー忙しい🤩👍
ワイは念願のApple treeってとこで
食べ放題やっとる🤣
今日のボイスぃ〜は何の話だっけか? 企業か会社勤めか〜
ワイどっちも無理。
もぉ無理(。⊿°」∠)モッモッ
何の気力も無いし、やりたい事も無い。なりたい自分も見失った😇
ケーキ8個目。食えん🤢
血糖値バグって手が震える:( ;´Д`;):
サーモンとか生ハム取ってこよ(*´艸`)💕
信用できる人は僅かで、その人のお話しかお聴きしていません😊
お忙しい中毎日発信ありがとうございます!
富永さんに出会わなかったらまだまだ難民でした。もう少しダイエットからの卒業というか次のステップは時間がかかりそうですが気長にコツコツ継続していこうと思います。
いずれ自分のお店出すかちょっと迷ってて。なかなか踏ん切りもつかなくて。一応自分の中で3年以内と決めてて、それまで自分の気持ちをはっきりさせようと思っています。富永さんだったらきっともうとっくに出してそうですね笑
今日もありがとうございました😊
ただ店出すのはお金もかかるし引くのも手がかかるので考えてで良いと思います🙆
私は、ダイエットの繰り返しや体調不良を経験してきて、自分自身が自分のパーソナルトレーナーになる決意でYouTubeやネットから情報を集めました。きっと誰かを頼りたくても、頼れない状況の人って沢山いると思います。私は、富永先生の配信はすごく嬉しかったです☺自分の悩んでることは探せば必ず見つかるし、とても感謝しています✨4年ほどたち、20年以上悩んできた病気も睡眠も今は改善されています。いつもありがとうございます😊✨