AI目次
朝食はコーヒーのみ?衝撃の1日
昼食はうどん、糖質制限に悩む?
夕食は「食べていいものだけ」
糖質制限、賛否両論の結論とは?
決意か方法か?成功への鍵は?
食欲コントロールダイエット講座@パーソナルダイエットサポーター
富永康太
  1. 00:32
    2.

    朝食

  2. 00:14
    3.

    昼食

    チャプター添付画像
  3. 00:20
    4.

    夕食

    チャプター添付画像
  4. 05:18
    5.

    糖質制限ってやったらダメですよね?

  5. 04:31
    6.

    決意か方法か?

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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あさみん
2024年2月22日
富永さんの言葉はスーッと入って来ます。確かに、今の自分を作ったのも自分。まだまだ、食コン出来てないですが、これからも頑張ります💪名古屋のセミナー楽しみにしてます!
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富永康太公式アカウント
2024年2月23日
ありがとうございます!名古屋ぜひよろしくお願いします🥺
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岸下
2024年2月22日
こんにちは!
確かに、決められず、うだうだしている時間長いかもしれません。
そこが成功する人と凡人の違いですね🔥
今日もありがとうございます🙏✨
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富永康太公式アカウント
2024年2月23日
すぐ決めましょう 笑
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みほ
2024年2月22日
決意してからの行動力が無いのが私の問題ですね😓先生の行動力がすごいと思います!やはり、負の感情やお金問題が行動の邪魔をしちゃいます。勢いがほしいですね!糖質は徐々に増えているので、先生のvoicyを聞き続けているお陰ですね!
返信
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富永康太公式アカウント
2024年2月23日
糖質増やせてるのも決断です💪
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meg_P
2024年2月22日
5のチャプターの話って、一昨日の放送の再放送でしょうか?
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富永康太公式アカウント
2024年2月22日
いや、違う話なんですけど被ってますよね😂色々なところで発信しすぎて被ってるのに気づいてませんでした🙇‍♂️
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まる
2024年2月22日
おはようございます✨

大腸カメラ頑張って下さい✨☺️

目標を達成するため、自分の人生の舵をしっかりとっていきます🫡
決めた事に対する行動力素晴らしいですね!陰ながら応援しております!

今日もありがとうございました!
大腸カメラ頑張って下さい💪✨
返信
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富永康太公式アカウント
2024年2月22日
ありがとうございます😭
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食欲コントロールダイエット講座@パーソナルダイエットサポーター

富永康太

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