TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット食欲コントロールダイエット講座@パーソナルダイエットサポーター豚肉って食べたら太りますよね?11:24 2024年3月6日 4,361再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次朝食メニュー:すき焼きおじややヨーグルト昼食メニュー:キンパとヨーグルト夕食は辛すぎて半分も食べれず?豚肉は太る?意外な結論とは?疲労回復の秘訣:脳と体の疲労を見分ける #疲労回復 #疲労回復の極意 食欲コントロールダイエット講座@パーソナルダイエットサポーター富永康太00:301.オープニングhttps://liff.line.me/1655763365-kpJWVN6P/landing?follow=%40igl6025p&lp=OeVl7L&liff_id=1655763365-kpJWVN6P00:222.朝食00:143.昼食00:294.夕食05:325.豚肉って食べたら太りますよね?04:196.疲労回復の極意コメント感想・質問・応援メッセージを書こう あさみん2024年3月6日疲労…ストレスと疲労がネックですね。なかなか疲労と一言で片付けたくないから、よく自己分析します。富永さんの体調が良くなりますように…( ´∀`)ライブしないで休みましょう👏4返信 富永康太2024年3月6日あっ、この放送の時より良くなってるので大丈夫です🤣(タイムラグw) Nao2024年3月6日普段はバラ肉を避けるくらいで、牛、豚、鶏、卵、魚を偏らないようにしています。リスク分散になるかな?最近気力↓でネットをダラダラ見て、よからぬ考えにとらわれていました。確かにちょっと睡眠が疎かだったので、今日からしっかり寝ます!ありがとうございます。7返信 富永康太2024年3月6日やる気低下は睡眠からですね! 西尾千鶴子2024年3月6日おはようございます☀現代を生きている私達は脳疲労の沸騰点に来ていると思います。意識して頭で考える(悩む)ことを辞める…そんな習慣も大切になことかもですね。左脳さん過剰から感覚的な右脳さんを軸にしたいですね✨9返信 富永康太2024年3月6日その通りだと思います!2 みほ2024年3月6日おはようございます!豚肉はなかなか食べませんね💦豚肉を食べたくなった際は、もも肉やロース、ヒレあたりを選びますねぇ😂油っぽいものを受け付けない年齢ですね😂疲労、、働いていた頃はアルコールでしたねぇ。(好きなので今も飲んでますが)でも、寝るのが何より良いと思っています!9返信 富永康太2024年3月6日受け付けないのは仕方ないですね😂2 さやま2024年3月6日女神も虜ーーー‼️おはよう(*´∇`*)ノインフルが家族に蔓延😭🐷?部位を変えなさい😅そぉ。食べ物は悪では無い!!私が悪いんだ‼️美味しく有難く頂きましょう🙏何も人間に喰われる為に産まれた訳でわなかろぉ。思考が違う方向に向かっているがw🧠も身体も疲れ果てー。💦今日も如何に待たせず速やかに遂行させるか全体を見回し走り回る😵💫5分でも休憩を長く取れるよう。自分の為🤣 夜診の💻は18時位から頭がプスプス煙吐く😅昨日は21時には寝てるの💦でもモフモフお布団からは出られないのよね😑9返信 富永康太2024年3月6日なんか自分を責めてるように見える 笑2 さやま2024年3月6日死にたいと願うなら喰わなけりゃ良いものを。沼は嫌ぢゃと唐揚げフライドポテト衝動買い😑😑😑甘くないのがとても珍しい🤣1 もっと見る
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富永さんの体調が良くなりますように…( ´∀`)ライブしないで休みましょう👏
最近気力↓でネットをダラダラ見て、よからぬ考えにとらわれていました。確かにちょっと睡眠が疎かだったので、今日からしっかり寝ます!
ありがとうございます。
現代を生きている私達は脳疲労の沸騰点に来ていると思います。
意識して頭で考える(悩む)ことを辞める…
そんな習慣も大切になことかもですね。
左脳さん過剰から感覚的な右脳さんを軸にしたいですね✨
豚肉はなかなか食べませんね💦豚肉を食べたくなった際は、もも肉やロース、ヒレあたりを選びますねぇ😂油っぽいものを受け付けない年齢ですね😂
疲労、、働いていた頃はアルコールでしたねぇ。(好きなので今も飲んでますが)でも、寝るのが何より良いと思っています!
おはよう(*´∇`*)ノ
インフルが家族に蔓延😭
🐷?部位を変えなさい😅
そぉ。食べ物は悪では無い!!私が悪いんだ‼️
美味しく有難く頂きましょう🙏
何も人間に喰われる為に産まれた訳でわなかろぉ。思考が違う方向に向かっているがw
🧠も身体も疲れ果てー。💦
今日も如何に待たせず速やかに遂行させるか全体を見回し走り回る😵💫
5分でも休憩を長く取れるよう。自分の為🤣 夜診の💻は18時位から頭がプスプス煙吐く😅
昨日は21時には寝てるの💦
でもモフモフお布団からは出られないのよね😑
沼は嫌ぢゃと唐揚げフライドポテト衝動買い😑😑😑
甘くないのがとても珍しい🤣