AI目次
ケントのダイエット講座 批判の裏側
「食べないのに痩せない」真実とは?
消費カロリー計算 活動係数の落とし穴
情報発信を盲信しないダイエット思考
人間関係の依存とオープンな付き合い
食欲コントロールダイエット講座@パーソナルダイエットサポーター
富永康太
  1. 09:32
    2.

    けんとのダイエット講座の闇を暴露します、、、

  2. 05:14
    3.

    雑談

  3. 00:11
    4.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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りい
10月20日
けんとさんを方向音痴と言った後に、富永さんを見る息子さんが、可愛くてほっこりです😊

けんとさんも、数字は出しますが、人によるって言ってるんですけどね😢
批判したい人はたくさんいますよね。
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シング
10月19日
富永先生のボイシーを聞く前はお米は敵でした。今はお米がダイエットのパートナーというくらいになりました。きちんと食べていないから満足せずストレスも溜まり食欲もおさまらなかったんだと分かり楽になりました。去るものへの恐れも手放したいです。自然体で好かれればいいし嫌われても構わない、それは当然のことなのに何を難しく考えていたのかなと気づけました。富永先生、本当にありがとうございます♪
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メガネちゃん
10月18日
おはようございます☺
私も方向音痴で、いつも行ってるスーパーの帰り道をたまには変えてみようと思って曲がって曲がって曲がったらまたスーパーに出て来ました😱1人で笑ってしまいました🤣

コミュニティが狭すぎる時は嫌な人とも我慢して付き合っていました😢嫌な人を手放したらコミュニティが無くなってしまいました😅それはそれで楽やけど依存先を増やすのが私の課題です☺
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ひろ|40代からの健康習慣士公式アカウント
10月18日
けんとさんの方向音痴は本当に大変なレベルなんですね🥹でも、逆に好感がモテますね🤭大阪でのセミナーの時に考え方もお人柄も素敵だなと、ユーモアたっぷりで思いました!

富永さんのフラットなスタンスに共感の思いでいっぱいです!そうですよね、人間関係も固執しすぎるとしんどくなっちゃうと痛感です🥹
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ミーちゃん
10月18日
私はけんとさんのお米の量の指定とか、全くその通りにするではなくて、ちゃんと考えて、自分の身体と相談して、まず指定した量食べれるかな?食べれなかったら自分が食べれる範囲でけんとさんの量に近づけようとかにして、基準とか数値、考えをもらってから、その後はそれぞれの使い方だと思います。けんとさん糖質制限してる人多いから適性に食べろの意味で食べろと言われてるし、和定食バランスの取りやすいものを勧めてるし、良い発信されてると思いますよ。
来るもの拒まず去る者追わず。わかります。
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富永康太

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