散歩しながら生放送

19:33

11月2日

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AI目次

人と比較する「余裕」と自己価値の盲点

見た目改善における「余裕」の真実

匂いが語る人間関係とケアの重要性

「こうあるべき」思考の罠とストレス

嫌な人との付き合い方、人間関係の断捨離

食欲コントロールダイエット講座＠パーソナルダイエットサポーター

富永康太

19:33
1.
散歩しながら生放送

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✨がりん✨

11月4日

生LIVE配信に参加出来たのは，2回目✨通常ライブと又違って、より富永さんの素のお話しを聴く事が出来るので有り難いです
又、生LIVEお願いします😊😊😊

返信

ひろ｜40代からの健康習慣士

11月3日

人と比較するほど余裕があると言うのが、特に刺さりました！自分自身も振り返ると、思考が偏っていたり、マイルールで自分勝手にイラッとしているなということがあるので、そこの部分はもっと柔軟に、自分自身が生きやすいように改善していきたいなと思いました。

今回も素敵な気づきをありがとうございました😊

返信

ミーちゃん

11月2日

人と比べても相対的に見ても無駄・他人に期待しても無駄って思いますけど、長年の思考のクセだから、いつの間にか、また他人にイライラしてるってなります。それから、恥をかきたくないと思ってしまい、自分の生活乱れてるところは隠してます。

返信

しなもん

11月2日

頑張っても改善できないにおいもあります

それで悩んでます

返信

しなもん

11月2日

価値とか自分に期待しすぎがよくわかりません
ダメな自分をよくしようとすることが、もう自分に期待してるんですか？
私は自分はダメだし家事もろくにできないしやる気も出ないし周りに迷惑かけてると思います
　　
そこをよくしようと努力しないと行けないじゃないですか

うーん、全くわかりません

返信

✨がりん✨

11月3日

生LIVEに参加出来てラッキーでした✨いつもに増して富永さんの素のお話しは自分を見直すきっかけにもなるので，ありがたいです☺️人と比べて何になる？って感じです。
人を比べてあーだこーだ言っている人を見ると、はぁーって思います😅

富永康太

11月3日

そうですね。そもそも鬱状態だと私でも自分をダメだと思うので、まずそこの問題かと思います。

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Voicy

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