筋トレをやるべきか休むべきかのお話
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絞れる筋トレラジオ
バズーカ岡田(岡田隆)#絞れる筋トレラジオ
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チャプター 1
コメント

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たつのすけ
2022年4月20日
いつも貴重な情報発信をありがとうございます。
Ak Ao
2022年4月19日
風邪を引いて寝込んでいます。食事もテキトーなものしか食べれておらず、運動も出来ず、それがストレスになっています。
けい
2022年4月19日
その日の自分の体調を鑑みて、逃げと捉えるのか、無理をして怪我をしてはいけないと捉えるのか、私も悩んでいます。なかなか表に出てこないお話を聞けて大変ありがたいです。

