この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
絞れる筋トレラジオ
バズーカ岡田（岡田隆）#絞れる筋トレラジオ
「つかない筋肉はない。取れない脂肪はない。」
バズーカ岡田（岡田隆）の公式Voicy
身体づくり・ダイエットのプロであるボディビルダー、そして筋肉と体脂肪の研究者である大学教授が語るラジオ。
バズーカ岡田（岡田隆）の公式Voicy
身体づくり・ダイエットのプロであるボディビルダー、そして筋肉と体脂肪の研究者である大学教授が語るラジオ。
いまだに自分の骨格にあったフォームを試行錯誤中。
目下悩んでいるのが、後半レップで右肩から負荷が抜けてしまうことがあること。
追い込みでフォームが崩れてるのかなぁ。
なんでなんでしょう？
YouTubeもストレスにならない範囲での習慣化に期待！
あまりご自分を責めず、気の向いたままに配信いただければと思います。
いつでもお待ちしてます。
自分のペースで更新してもらっていいですよ。
三角筋と三頭筋と二頭筋と大胸筋と広背筋。。。
全部欲しいです。
追伸
今日からヒップスラストはじめました😌