TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット絞れる筋トレラジオ有酸素の効果とやるべきタイミング11:44 2022年4月23日 3,849再生 問題を報告する 再生する シェアする #ダイエット #筋トレ #ボディメイク #有酸素運動 #除脂肪 #バズーカ岡田 絞れる筋トレラジオバズーカ岡田(岡田隆)#絞れる筋トレラジオ10:001.チャプター 101:442.チャプター 2コメント感想・質問・応援メッセージを書こう Kyokuren。2022年6月14日脳と筋肉は誰も鍛えてくれない。自分で鍛えるしかない。←有難うございます、心に刻んで頑張ります!1返信 ほりぽよ2022年6月3日筋肉がリストラされる程筋トレしているんだろうか😅?!と思って聞いてたら散歩程度でも良いんですねε-(´∀`*)ホッ1返信 とおるくん2022年4月23日最近は散歩しながら聴いています。貴重なお話を、ありがとうございます。3返信
貴重なお話を、ありがとうございます。