腸腰筋をスーパー軽視していました…反省します。離れた位置にある肩にも影響を及ぼすのですね！これぞバタフライエフェクトならぬ、腸腰筋エフェクト…。今日は、『世界一細かすぎる筋トレ図鑑』も参考に腸腰筋とお話ししてみます！！今日も勉強になる配信ありがとうございました！

おはようございます。先生!
散歩しながら聴いています。
喋りが面白くて、ニヤニヤしながら
歩いてます。
変なやつと思われてるかもしれません。