この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
絞れる筋トレラジオ
バズーカ岡田（岡田隆）#絞れる筋トレラジオ
「つかない筋肉はない。取れない脂肪はない。」
バズーカ岡田（岡田隆）の公式Voicy
身体づくり・ダイエットのプロであるボディビルダー、そして筋肉と体脂肪の研究者である大学教授が語るラジオ。
バズーカ岡田（岡田隆）の公式Voicy
身体づくり・ダイエットのプロであるボディビルダー、そして筋肉と体脂肪の研究者である大学教授が語るラジオ。
ヒップスラストだけでも、色々なパーツに効かせるやり方があるんですね。
勉強になります。