2023年5月
急激に老けていく人の残念な習慣(2/2)カギは○○の質を上げること
11:39
日常生活でおろそかになりがちな「とあるもの」の質が悪くなると老ける原因になります。
どうしたら老化を防げるのかということを、身近にいる人達の姿を見て気づいたことから話しています。
🔽Twitter
https://twitter.com/rurouni15967
🔽著書『心が疲れない「正しい」休み方』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046055510
→本の内容を紹介した放送:https://voicy.jp/channel/2043/307079
🔽著書『1秒で不安なくなる大百科』
http://amazon.co.jp/dp/4815611793
→本の内容を紹介した放送:https://voicy.jp/channel/2043/219440
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