もっと読む
AI目次
効果的な謝罪で関係修復、その方法とは?
言い訳は禁物、誠実な謝罪の秘訣
6つの要素で構成される、完璧な謝罪とは?
聴く人の心に響く、謝罪のコツとは?
失敗から学ぶ、より良い謝罪へ
るろうに 勇気が出る心理学ラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 01:07
    1.

    謝罪はやり方を間違えるとかえって関係がこじれる

  2. 04:26
    2.

    謝罪をする時に、絶対に言い訳をしないようにしている

  3. 05:01
    3.

    謝罪の6つの要素:1. 謝罪の言葉/ 2. 間違った行いの説明/ 3. 責任の自覚/ 4. 反省しているという意思表示/ 5. 改善策の提示/ 6. 赦しを請う

  4. 07:12
    4.

    コメントテーマ:自分が悪いことをした時に、どんな謝罪の工夫をしているか/おすすめ放送:ネガティブな「ぐるぐる思考」から逃れるには?

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
ぽん吉😸
2024年10月23日
こんにちは。
るろうにさん、嫌な思いしましたね。
価値観それぞれなのに、余計なお世話と思いしました😑

謝る時に心がけてるのは、まず謝罪して経緯説明をしますが、この経緯説明が言い訳になってないか?気になります😅
改善策を提示してその後に丁寧に謝って気を付けますと言ってますが、どんなに気難しい相手でも解決する事が多い気がします。
返信
avatar
もり
2024年9月3日
私にとって、謝罪は大きな悩みのひとつです。私は謝罪の際、相手を余計に怒らせてしまうことがあります。言い訳して保身に走ろうとしますし、反省よりも許してもらいたい気持ちが前に出てしまいます。言い訳はよくないというのは自分でも感じていて、冷静な時は、相手に言わないように心がけますが、言わないだけで心の中では渦巻いているんです、言い訳が。それは相手にも伝わっていると思います。改善策としての「二度と同じことをしない」というのも心に誓おうとしても、事によっては絶対にやらないと断言できる自信がなく、
続く
返信
avatar
もり
2024年9月3日
断言できないということは、本気で反省していない…反省がまだまだ足りていない…このまま謝っても相手に不快な思いをさせるだけ…謝ることは単なる自己満足なのではないか…とぐるぐる考えてしまって、謝れないままのこともあります。あ…気づけばこれも言い訳ですね😥💦「責任の自覚」という大事なところができていないと改めて感じます。
素直に謝れる人ってとても素敵だと思います。私も素直に心の底から謝ることができる人間になりたい。憧れです。
avatar
よう
2024年9月2日
クレーム対応も含めて、謝罪は
まず、嫌な気持ちにさせたという事実を謝り、言い訳はしないようにしています。誤解があるようなら説明はしますが言い訳っぽくならないように気をつけています。
返信
avatar
カピパラのボブ子
2024年9月2日
追加のアウトプット
職場で外国人スタッフに業務上の指摘を伝えた時に
内容が伝わったのか?伝わらなかったのか?わかりませんが
たった一言(あ~わかりました、スミマセン)と横を向きながら言われて、カチン😡
とした事を思い出してしまいました😱
日本人同士でも難しいのにましてやお国が違い性別も違うのですから、仕方無いかと思いました😰
今では知識を学んだので次からはイライラしないで済ます😄

ありがとうございました🙇
返信
avatar
カピパラのボブ子
2024年9月2日
今回の放送のアウトプット
①先ずはるろうにさんの友人の行動にイラッとした事
学歴や職業に関係なく相手を不快にさせる謝罪は厳に慎む必要がある
②謝罪に対して赦す赦さないを決めるのは相手の課題という事

自分は謝罪する方が、自分より年下であろうと、どんな職業の方だろうと、自分に非があれば素直に謝りたいです。

相手にイラッとすること無く
おおらかな器になりたいです

返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いていただきありがとうございます!
あなたの差し入れが発信のモチベーションになります!
「これからも頑張れよ!」って感じで差し入れもらえると嬉しいです😊

るろうに 勇気が出る心理学ラジオ

るろうに|心理カウンセラー

人の目ばかり気にしてしまう、世間の常識に縛られて生きづらい、そんな人がもっと自分らしく楽しく自由に生きられるようになるための方法を配信します。
他のSNSでは語っていない価値ある心理学の話を提供していきます。

無料で聴ける通常放送は一定期間経過後にプレミアム化されます。
プレミアム化された通常放送は、月ごとのバックナンバーの権利を購入すると聴き放題になります。

プレミアム放送の詳細はこちらで解説しています↓
https://note.com/rurouni15967/n/n4214edce160c

🔽X(旧Twitter)
https://x.com/rurouni15967

🔽note
https://note.com/rurouni15967

🔽『もう誰かのためにガマンしなくていい』
https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280

🔽『心が疲れない「正しい」休み方』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046055510

🔽『1秒で不安なくなる大百科』
http://amazon.co.jp/dp/4815611793

【コメント欄についてのお願い】
いつも温かいコメントをいただき、本当にありがとうございます。
ここは、みなさんが日々の疲れを癒やし、自分らしくホッと一息つける場所にしたいと考えています。

そのため、大変恐縮ですが、ご自身のサービスやSNS、ご投稿などの宣伝行為(URLの掲載など)はご遠慮いただけますと幸いです。
みなさんにとって心地よい空間を保つため、該当するコメントは事前にお知らせすることなく非表示とさせていただく場合がございます。
ご理解とご協力をお願いします。

※放送で扱う事例は架空のものです。

新着の放送

特商法に基づく表示