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【内省ワーク】素敵な自分に近づくために、自分と向き合う時間を作ろう

12:47
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AI目次
自分と向き合う時間を作る重要性
漠然とした不安を抱える аудитории に
Voicyで内省する時間を作る試みとは
緊急ではないが重要なこととは何か
ライブ配信ですること、しないこと
#心理学 #メンタル #内省 #内省ワーク
るろうに 勇気が出る心理学ラジオ
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    1.

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    チャプター添付画像
  2. 10:29
    2.

    リスナーさんが自分と向き合い、より素敵な自分に近づくための、Voicyでの新しい試み

  3. 01:03
    3.

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コメント

avator
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みるきー
2025年10月24日
内省ワーク
るろうにさんのVoicyに出会うまでそういう時間が必要と考えた事すらなかったです。
不規則勤務のためリアルタイム参加は難しいかもしれませんが
興味あります。自分を見つめなおすチャンスですね！
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たにぐぐ
2025年10月22日
コメントしたいのになかなかできてなくて💬　出勤中にるろうにさんの声を聴いて仕事頑張ろうって気合い入れてもらってます♪来月からのワーク楽しみです✨　何がしたいのか自分でもわからない時があるので私にとってなにかすっきりできそうな気がします　また楽しみが増えて嬉しいです
返信
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ぽん吉😸
2025年10月21日
こんばんは。
新しい企画、凄く楽しみです。
今年の誕生日に今後の人生をどう生きるか?じっくり自分と向き合う時間を作りたくて、ひとり旅に出ました。
選んだ場所は人生の転機になった軽井沢で30年ぶりに行って、人生を振り返りながら旅をしました。
旅先で頑張る若いホテルマンやレストランの職人さんと出会い、いろいろ刺激を受けました。
そこで思ったのが‘’年齢や過去の経験が自分の強みになる生き方をしよう‘’でした。
物怖じせず、新しい事にチャレンジして新しい扉を命が尽きるまで開けてみようと思いました🤭
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ぽん吉😸
2025年10月22日
若くなる事は出来ないけど、現在と過去の自分と向き合う事で、今後の豊かな人生を作る事が出来る気がしました😊
放送、楽しみにしています。
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けんけん
2025年10月21日
とても素敵な試みだと思います。
一人で物事の合間に試みる内省と異なり、その日その時その瞬間でという特別な体験は、一人でやるより記憶に定着しやすくなるのかなと思いました。

楽しみにしています😊
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ちるる
2025年10月20日
いつも、内省出来ない自分にイライラしてました。ライブでやってくださるなんて、とても嬉しい😆可能な限り、全て参加したい！
私が思ってることや、あったら良いな…と思うこと、欲しい言葉が、いつもめっちゃバッチリのタイミングで頂けるのは、なんでだろう…セミナーもそう…こういうことが知りたいな…と思ってたら、大概セミナーになってくる。
私だけでなく、多くの人が同じように思われてるってことなんだろうけど、それに気がつけるほどに私たちのコメントをしっかり読んでくださってるからなんでしょうね。ありがたい🥰
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