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人付き合いにつまづく原因になる「愛着障害」とはなんなのか？（1/2）

23:29
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AI目次
「愛着」とは？人間関係を形作る能力
実は多くの人が該当、愛着の不安定さ
人間関係の３タイプ「不安型」「回避型」
「うまくいかない」は環境の影響、あなたのせいではない
愛着障害の傷を癒す、克服への道筋
#心理学 #メンタル #愛着障害
るろうに 勇気が出る心理学ラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:57
    1.

    ㊗️重版「もう誰かのためにガマンしなくていい」全国書店で好評発売中！

    https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280
    チャプター添付画像
  2. 16:39
    2.

    不安型/回避型/不安回避型/悪いのは自分ではなく生育環境

  3. 04:55
    3.

    コメントテーマ：今まで愛着障害について詳しく知っていた？/「他人とうまく距離が取れない」を解決する“愛着障害”の克服バイブル👇

    https://voicy.jp/channel/2043/7495311

コメント

avator
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もこもこ
2月18日
親の性格から考えるに愛着障害ではないな、とは思います。
とはいえ、愛着障害による弊害のパターンは少しあてはまるような。
もしかすると、親も慣れない子育て故、一時的に不安定になっていた可能性もあるかもしれません。
なんにせよ、自分事と思いながら、改善できることはまずやってみたいと思います。
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むぎ
2月14日
愛着障害はなんとなく見聞きしたことあるくらいでした。記憶がないくらい幼いときにこういうことが築かれるって、人間ってすごいなと驚きました！
私の場合、どちからも当てはまるところがありますが、特に不安型が強いんだと思います。
どうしてこんなに人の反応を気にして行動したり、逆に動けなくなってしまうのか考えたときに、とにかく人から嫌われるのがものすごく怖いんだと💦まぁ大丈夫だろうと思えず、不安になってしまうことが多いです💦土台が不安定だからということ、これから変えていけることが学べてよかったです。
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ぽん吉😸
2月4日
るろうにさん、おはようございます
今回の放送、凄く良かったです🥲
待ってました！という感じのテーマです✨️
私は毒親育ちで愛着障害に苦しんだ時期が長かったですが、今はぼっちが一番安心で心地良いです😸💕

あと、ご報告なんですが、5年間勤めたブラック企業を退職する事になりました！
コロナ失業後、トップ・オブ・ブラックな会社にしがみついてましたが、心身崩壊して倒れる寸前に心療内科の先生に助けを求めました🤢
話しを聞いた先生は大激怒😡🔥
6ヶ月辞めさせないという会社に対して、診断書書くから辞めな！🔥🔥
返信
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ぽん吉😸
2月4日
先生の怒りの後押しと、倒れる寸前まで家畜の様に働かせた経営者から、ここまで頑張ってきてくれて感謝しか無いのと、今はとりあえず休んで下さいと言って、今月いっぱいでの退職が急遽決まりました😂

半年以上眠れず、ここ4週間は食事が出来ず、激痩せしてキッチンに入ると嘔吐を我慢😓
そんな状況からやっと昨日、解放されましたが
待っていたのは、少しでも食べると激しい腹痛とお腹を下す💩
勤務の最期の1週間は、白湯と蜂蜜レモネード🍋で栄養補給して持ちこたえてました😓
るろうにさんのイケボ聞いて、少し安心した🥲

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ぽん吉😸
2月4日
5年前、適応障害で休職して復帰😓
一番辛い時期にるろうにさんのYouTubeに出会い、Voicyを聴きながら生き方を模索しました。去年から今後の人生をどう生きるか?迷い続け、12月にnoteをはじめて人生を振り返りながら、自分の適性探しをしました。
Voicyでのコメント書きがnoteを始めるきっかけになり、それが生き方探しのヒントに繋がり、
一気に退職まで駆け抜けた事に驚愕してますが、るろうにさんに一番先に感謝と朗報を伝えたかったです😂ホントに生き方を変えるヒントを沢山ありがとうございます😸💕
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ぽん吉😸
2月4日
noteですが、書き出したら止まらなくて💦💦

言葉が溢れ返って大渋滞いった感じです😓
手帳に言葉を書き出し、47日目で124本書きました😅

良かったら、セルフ癒しの研究員ベコのnoteみてください🐮
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みるきー
2月3日
親の立場で聴きました。

乳幼児期の愛着関係の形成が大切な事は知っていましたが、愛着障害という言葉はあまり聞いた事がありませんでした。

我が家は上の二人が年子、2年５ヶ月後に末っ子、と３人をまとめて一気に育ててきました。日々慌ただしく、子ども一人一人と一対一の時間はあまり持てず、一杯一杯の私は感情的に接していました。

真ん中の子は周りと良い人間関係を築くのが苦手です。というか重要と思っていないような？回避型なのか？
この先親としてどうしたら良いのか悩む所です。
返信
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かず
2月3日
「愛着障害」初めて聞いた言葉です。私は不安回避型かなと思います。人と仲良くなりたいと思っているのに、あまり踏み込まれたくない、適度な距離でいたいと思ってしまう。子供の頃からずっと「なんで私は周りと上手くやっていけないんだろう。仲良くできないんだろう」と悩んでいました。一人でいいやと言い聞かせたりしても、寂しくなる時があります。こんな性格だから好かれないんだと自分が悪いと思っていました。環境の影響と言われ、ちょっと救われました。変わりたいです。
返信
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かず
2月3日
前回の放送の後すぐにセルフハグしてみました。なんだかふわっとした感じがしました。
自分のこと大事にしていきたいです。
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いていただきありがとうございます！
あなたの差し入れが発信のモチベーションになります！
「これからも頑張れよ！」って感じで差し入れもらえると嬉しいです😊

るろうに 勇気が出る心理学ラジオ

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