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【ベストセレクション】【40代50代】孤独感のゆるめ方

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#心理学 #メンタル #THE21 #るろうにのベストセレクション
るろうに 勇気が出る心理学ラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 06:43
    1.

    THE21 6月号にインタビュー記事が掲載されました！

    https://amzn.asia/d/haW8J08
  2. 03:49
    2.

    自分で孤独を選んでいるという考え方にシフトする。

  3. 03:04
    3.

    40代50代の人も、今からソロ活に少しずつ慣れていくといい

  4. 01:44
    4.

    ぜひコメント欄で交流を！

コメント

avator
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mee
9月9日
るろうにさんの嬉しい情報を
ありがとうございます☘️！

とても共感するお話でした。
寂しくて依存する人間関係は、良い方に向かな
いと感じます。
過去の失敗からも…
誰もがお互いの存在に助けられていますが、
自立する心も大切ですよね。

ソロ活は、病気になってから好むようになり、
今は自分の特性を理解しているのでむしろ、
心地が良いです。
一人でいても常に自分と会話してるような感覚
があるので、脳内はいつもフル回転しています
💡
私の今の目標は、体力をつけて仕事に行けるよ
うになりたいです。
返信
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まる
9月4日
The21、読みました。
悩む人のために、誠意をもって活動したいというゆるがぬ思いに、感銘をうけたのを覚えています。

あの頃から、変わった自分　変わらぬ自分。
変わらないのは、ソロ活好き♪な所かな。
孤立感を感じたり、一匹狼と言われたりする事もあるが、
いやいや、それが心地いいのだから、いいのよ〜。と、楽しんでいる。
ここにはソロ活仲間も多くて、安心して話せます。

いつもありがとうございます😊
返信
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ちー
9月3日
最近はソロ活が流行っているのでは、、？と勝手に思ってました。私は趣味は1人でできるもの（ひとりが楽なので）が多いので孤独だとは思わなかったなぁと思います。しかし60代の母にはなかなか分かってもらえない。食べたいご飯も父と母では違うのに、母のご機嫌をとるために父が食べたいものを合わせて外食にいく。それなら食べたいものがあれば1人でいけば？というけれど、母は1人で出かけるのが嫌みたいです。友達がいないと思われるのが嫌、とも言っていました。1人も楽しいよ、と分かってほしいなぁと思いながら、です
返信
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ケン
9月3日
皆様こんにちは。
定年後に、女性は色々と自分の好きな事を楽しむ事ができると思います。
反対に男性は何もせずに、家でゴロゴロする事が多いようなイメージがあります。
女性は旦那さんに先立たれても、逆に元気になるけど男性は生きる気力を失ってしまうような…
定年後に孤独感を感じないように、今から色々と考えています。
今、頑張って研修に参加しているのも、定年後にも働き続けれるように考えての事でもあります。
あと、気楽に楽しめる趣味も今から見付けておきたいなと思っています。
返信
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ケン
9月3日
THE２１知りませんでした。
早速購入させて頂きました！
週末には届くかなぁ…
また、ワクワク感が増えました。
楽しみにしております。

いつも、ありがとうございます。
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