📻 【裏話】「飲む点滴」と呼ばれる経口補水液（OS-1）。
もちろん、すばらしい組成です。なぜ、その「しょっぱさ」が良いのか？なぜ、糖分が濃いとかえって下痢になったりするのか？　
小児医療のリアルな視点とエビデンスの解釈を、ながら聴きできる音声で解説しました。

文献
📗小児急性胃腸炎診療ガイドライン 2017 / 2022（日本）
小児急性胃腸炎における脱水の評価と治療をまとめた国内ガイドライン。
📗Freedman SB et al. JAMA 2016 – Dilute Apple Juice vs Electrolyte Solution
6〜60 カ月の軽症・最小脱水の小児胃腸炎 647 例を対象に、半量リンゴジュース＋好みの飲料 vs 電解質維持液を比較した RCT。リンゴジュース群で治療失敗が有意に少なく、軽症児における代替としての有用性を示した。
📗CDC. Managing Acute Gastroenteritis Among Children. MMWR 2003.
小児急性胃腸炎管理に関する古典的ガイドライン。
📗MSD Manual（Oral Rehydration Therapy / Dehydration in Children, 2024–2025 更新）
小児脱水の解説と経口補水療法の実際をまとめた総説。
📗AboutKidsHealth, MyHealth Alberta, HSE などの公的サイト（2023–2025 更新）子どもの脱水症状について、「口・舌の乾燥」「6〜12 時間尿が出ない」「涙が出ない」「ぐったり／反応が悪い」などを警告サインとして提示し、これらがあれば医療機関受診を推奨している。
📗WHO / Rehydration Project 等による自家製 ORS レシピ
ORS が入手できない場合の代替として、水 1 L に対して塩 1/2 小さじ＋砂糖 6 小さじ（約 24 g）などの自家製レシピを示しつつ、糖分・塩分過多の飲料が高浸透圧下痢の原因になりうることを注意喚起。