時間・数字に囚われず自分を緩めることヨガナンダ
27:13
872再生
ヨガナンダの教え「数字にとらわれないこと」時間を守ってもらわなくても少々いいじゃない？自分を緩めること人に優しくあることの方が大切
AI目次
年齢に囚われず生きる方法とは？数字の呪縛から解き放たれる秘訣相談しづらい日本人特有の悩みとは？心の健康とワークライフバランスの重要性自分をゆるめて生きるヒントとは？
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中！
- 04:141.
時間を守ってもらうには
- 05:252.
数字に囚われず自分を緩めること【数字にとらわれないリンク】
- 09:183.
コメント感謝のコーナー
- 08:174.
まとめ
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
私もさやか先生と似ていて、数字は非常に弱いです💦
人から年齢を聞かれた時は素直に答えますが、自分からはあまり聞くことはしないです。
数字にとらわれない方が楽なので体重計もほぼ使いません。
自分は遅刻したくはありませんが、人が遅れてもそんなに気にはなりませんヨ。
今はこんな緩い感じの人間ですが、若い時は今とはだいぶ違ってました（笑）
今日も学びをありがとうございました。
30代の頃は、若くみられて年齢を聞かれるのが嬉しいかったのですが、今は微妙です。先生のように数字の概念がない生き方に憧れます😍
自営業なので数字に囚われないのは難しいですが、毎日楽しくHappy に、お客さまの幸せと豊かさを願って仕事をしたいです😊
ヨガには、こんな素敵な教えがあるんですね😳今日も学びのあるお話し、ありがとうございました❕
＊ヨガナンダの教え
・数字に囚われてはならない
・年齢はただの数字
・時間を守らなくてもいいじゃない
＊数字のパワー
・データやカウントに必要
・時間を測るのに便利
・囚われてストレスが増えガンになる
・左脳だけでは解決できない
＊数字で測れな事は無限にあり、数字に囚われなくても問題ない
自分の体と心を緩めること、人に優しくある事が大切と気づけるお話しありがとうございます✨
『年齢はただの数字』と口にしてから動くことが楽しくなりました🤗
🚃で出かける時は乗換案内を検索し
かなり数字、時間に囚われています💦
人に年齢を聞かれることはほぼ無いのですが
書類記入やアンケートにはだいたい年齢や年代の記入がありますよね
その度にギョッとしてしまいます💦
自分ではもっと若いつもりです
年齢はただの数字
囚われずゆる〜く生きたいです
ありがとうございました💕
時間 数字に囚われず 自分を緩める❣️
そんな温かい 甘い言葉言われたら ますます ユルユルになってしまいますよ。
毎朝 体組成計で、計測する数字には、一喜一憂してしまいますが、年齢は、ただの数字と思いつつ 昨日も 実年齢より遥かに若く見られて
１日中 happyと言いまくり。嬉しいですね。
happyと言ってると プラスのスパイラルでhappyがやってきましたよ。