毎日、仕事に行くのが怖い。
買い物のレジに並ぶのも苦手…美容室？地獄。

人とのコミュニケーションに過緊張だった私達は
ずっと「コミュ症」のまま生きていくのだと思っていました。
そんな自分を否定しまくりな人生。

緊張する…という理由で
"何も挑戦しない"という選択をしてきました。


せめて少しでも楽になるようにと、コツコツ内観を諦めなかった結果…

「コミュ症」じゃない自分に出会えて、やりたいことは挑戦できるように！


自分の中にも、

心が楽になる"自分"がいるんだ！ということを

私達の経験を通して皆さんにお伝えしていきます♪