# 空気が真ん中を通り過ぎていくパイプのような暮らし おはようございます。佐々木敏奈はです。 以前若い女性の友人から聞いた話なんだけど 彼女はUUVっていう有機農場で働く人と働いてほしいホストと マッチングするウェブのサービスがあって それで海外の農場で数ヶ月働くことがある。 そこは有機農場なのでトイレの糞尿を発酵させて肥料に使っている。 そうするとそういう生活をしていると自分がチューブになった感じがする。 口から野菜を食べてそれがお尻から出て、お尻から出たものがまた野菜になって 野菜の畑と自分の体がぐるぐる循環している感じで まるで自分がチューブのようだなと思った。 みたいな話を聞いてへーっと思ったことがあるんですよね。 このチューブって感覚って僕は結構大事かなと思うんですよ。 人間の体は固定的なもの。自分自身と外界を皮膚が分けていて 内と外はきれいに分かれているというふうに感覚的には思うんだけど でも実際には自分の体の中を様々なものが通り抜けていく。 開口部がたくさんあるわけですね。人間の体というのは。 何かが通り抜けている感じを常に意識するというのは僕はいいんじゃないかなと思うんです。 例えば、朝起きると冬でも夏でもどんな寒い時でも下手すると雨でも 必ず寝室と仕事上の窓を全開することにして。暖房を切って。 そうすると風がさっと通り抜けていって 寝てた時の自分の中に溜まった檻のようなものが 全て洗い流されていく感じがするんです。 冷たい空気をお腹いっぱいに吸い込んで吐き出すと 自分のこのチューブの中は冷たい空気が綺麗にいろんなものを押し流しながら 通り抜けていく感じになる。 この感覚が気持ちいいなと思うんですよね。 ちなみに朝起きて風通しをしてトイレに行って それから冷たい水を一杯ごくりと飲んで その後鼻うがいもする。 だいぶ前にこのボイスシールドで鼻うがいいよって紹介したことがあると思うんですけど その時は鼻の輪という液体式のものを使っていたんだけど 液体を置く場所が結構場所を取るので面倒くさいなっていうのもあって ここ数年はずっと下流状のお湯に溶かすというものを使っているんです。 サイナスリンスってやつなんだけど すごい小さい小指大ぐらいの放送された1回分の下流が入っていて ボトルも付いていてプラスチックのそのボトルに 洗面台でぬるま湯を出してそのぬるま湯の中に この下流を1本分入れてシャカシャカっと振ると 鼻うがいの薬液が出来上がる。 それで鼻にぐわっと通して 右の鼻から入れて左の鼻から出す。 左の鼻から入れて右の鼻から出す。 つまり鼻の中を押し流していくって感じ。このサイナスリンスの薬液が。 これをやるとまたすごい目が覚めるんだよね。綺麗に。 やっぱり冬場は乾燥しているから 鼻の奥の方に余計な汚れが溜まってたり固まったりする感じとかもあるじゃないですか。 朝起きると鼻が詰まったりとか。 こういうのがやっぱり綺麗に押し流されていくという感じがする。 ちなみにこのサイナスリンスは結構いいなと思っているので もしよかったらやってみてください。 amazonのURL貼っておきますね。 洗浄ボトルと調合済みのこの1回分のが30個付いてて スターターキットで1682円。 高いのか安いのかわからないけど試しにやってみるには そんなに躊躇する値段ではないかなと思います。 この薬液があるので鼻うがいしても鼻につんとこないんですよね。気持ちいいですよ。 こういう自分の体の中を何かが通り抜けていくことによって 様々なものを押し流すという感覚がとても好き。 だからそうやって鼻うがいをしてそれから歯も磨いてヒゲも剃って 窓を閉めて ジムの準備をして外に出る。 今時だと朝方寒いですよね。下手すると0度ぐらいになっているんです。 するんだけど東京でも。 思いっきり深呼吸しながら歩いていると 自分の細胞が入れ替わっていく感じみたいな。 そういうスーッと体の中を何かが通り抜けていく感じがする。 つまり自分自身がこの重い体を引きずって歩いているのではなくて パイプ状になった自分がその空気の中を風を通しながら歩いている感じ。 例えばパイプを水平に持って横に移動していくと そのパイプの中を空気が通り抜けていくじゃないですか。 そういう感じなんだよね。説明しづらいんだけど。 ある種のリセット感にも近いのかなと思う。 三拠点の移動成果としているとそういう感じってのはやっぱりあって 東京で2週間3週間ずっと仕事していると それはそれで東京はいいところなんだけど やっぱり何か東京的な折りみたいなのがだんだん溜まってくるなって感じがする。 そこで長野とか福井に移動しました。 全く新しいところで朝目が覚めるって感じがあると 昨日までの東京的なものが溜まってたものが全部押し流されている感じがする。 もちろんこの感覚を味わうためには仕事をきちんと区切りをつけておくとか 例えば野菜とか肉とかもなるべく消費して移動中に持たないようにするとか いろんな手立てをする必要があるんだけど そこでいったんいろんな区切りをつけて暮らしにしても仕事にしても そうするとリセット感があって気持ちいい感じがするんですよ。 結局のところ我々はこうやっていかに流れる水のように あるいはパイプの中を通る空気のように あるいは自分自身がパイプになったりとか 流れる水の水路になったりとかね、そういう感じで 生きていけるかどうか、日々を暮らしていけるかどうかっていうのが 実はとても大事な感覚なんじゃないかなっていうのは 最近ますます強く思うようになってますよ。 パイプの中を流れてく風のように生きたいってね 何言ってるのかわかんないかもしれないけど、そういう感じを僕は持っています。 ではまた明日