# 言わなかったことで、自分を嫌いになっていった─その先にあった気づき」 先日、ある女性がこう話してくれました。 夫に気持ちを伝えたい、でも関係が壊れそうで怖いんです。 彼女はその思いを何年も胸に抱いていたそうです。 けれど、ある時、こう気づいたんです。 言えなかったことで、自分を少しずつ嫌いになっていた気がします。 もし、あなたにもまだ伝えられていない気持ちがあるとしたら、 今日のお話がそっとあなたの背中を優しく押すかもしれません。 # 3つの脳•心•量子の視点から解説 おはようございます。見た目と心を整えるプロデューサーであるインナービイング研究所所長の桜美月です。 このボイシーでは、心理学、農学、量子物理学の視点から、私らしく輝く人生へと進んでいくための小さなヒントをお届けしております。 もし今あなたが少し迷っていたりですとか、心が重く感じていたとしても大丈夫。 人はいつだって変わりたいと感じた瞬間から静かに動き出していけるものなんです。 今日は言いたいけれど言えない、そんな思いを抱えているあなたへお届けしたいと思います。 相手を傷つけたくないとか、でも自分の気持ちを大切にしたい。 そのどちらも大切な本音ですね。 もしその気持ちをもっと優しく思いやりを持って伝える方法があるとしたら、 今日のお話がそのヒントになれば嬉しいです。 ではですね、3つの科学的な視点からお話をしていきたいと思います。 まず一つ目は農科学の視点からですね。 私たちの脳っていうのは言葉を受け取る前に、これは脅威かどうかっていうのを本能的に判断しています。 これを返答体の反応と言います。 優しい言葉でもね、攻められていると感じた瞬間、相手の脳っていうのは防御モードに入ってしまうんです。 だからこそ大切になるのは、何を言うかではなくてね、どんな感情で伝えるか。 あなたの内側に安心があるとき、その安心は言葉より先に相手の心に届いているんです。 では二つ目、心理学的な視点ですけれども、人は言葉の奥にあるものを感じ取るんですね。 変わってほしいというコントロールですとか、忠えさで説得したいという意図は、丁寧な言葉でも相手に届いてしまう。 でも、もっと分かち合いたいとか、繋がりたいって、そんなあり方から放たれた言葉には自然と温かい波動が宿ります。 ここで言う波動という言葉、もう少し具体的に言えば周波数とも言えます。 私たちがどんな意図やエネルギー状態でいるかが、周波数として相手に伝わっていくんです。 そして三つ目の量子物理学の視点ですけれども、量子の世界では観測者の意識が現実を変えると言われているんですね。 言葉や感情、そして私たちの在り方は周囲のエネルギーとして伝わっています。 そのエネルギーは波動と呼ばれることもありますけれども、より科学的に言えば周波数と表現されます。 周波数は振動の速さだったりとか、質の違いのことで、私たちの見えない振動を無意識に感じ取っているんです。 例えば私はよくやっているんですけれども、植物に毎日ありがとうとか愛してるって語りかけると成長が変わる。 これも本当に科学的な実験でも証明されておりますけれども、これも周波数の変化が影響していると考えられているんですね。 言葉とは単なる音ではなくて、あなたの在り方の周波数そのものなんです。 では今日のポイントを3つの視点からまとめていきたいと思います。 まず1つ目、脳科学の視点は、人は脅威を感じると心を閉ざします。 大切なのは何を言うかより、どんな感情でいるかです。 そして2つ目のポイントは心理学的には、言葉の奥にある意図が無意識レベルで伝わっています。 分かち合いたいという在り方が言葉に愛を宿らせます。 次に3つ目の量子物理学の視点です。 言葉よりも先にあなたの周波数波動が届いています。 在り方によって変化するこのエネルギーが、あなたの伝える力そのものを作っているんです。 もしあなたが伝えたいけど、どうしても怖いなって自分の気持ちに気づいているのに言葉にできないと感じているなら、 一度在り方から整えてみませんか。 現在私のメルマガ読者様限定なんですけれども、毎月1名様に45分のライフインセッションの体験をプレゼントしております。 今月の応募締切は7月11日の金曜日の21時までです。 このセッションでは、外見と内面の両方からあなたの在り方を整えていきます。 言葉を探す前に自分自身を整える、そんなアプローチをぜひ体験してみてください。 メルマガのリンクを貼っておきますので、応募したいよという方はぜひご登録いただければと思っております。 言葉ってあなたという存在の周波数が乗った小さなエネルギーの粒なんですね。 目には見えなくても確かに届いている。そんな振動が誰かの心を揺らし始めるわけです。 あなたは今誰に言いたかったのに言えなかった気持ちがあるんでしょうか。 その思いをまずはあなた自身が優しく受け止めてあげること。 それが誰かとの関係を変える、そしてあなたの人生を進める小さくてもとても大きな一歩になるかもしれません。 今日もあなたがあなたらしく輝ける一日となりますように。 この放送は月曜日・水曜日は朝8時に配信しておりまして、金曜日は21時30分から生放送で明早会をしております。 気に入っていただけましたら、フォローボタンをポチッと押していただけますと最新情報が届きますので、日々の情報収集にもとても便利です。 今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございました。 それではまた水曜日にこのシンデレラマナーであなたを待っています。 では今日も最高の一日をお過ごしください。 いってらっしゃい。 さくらみずきでした。