# 強みは、もう出ている あなたのイラッとは、実は才能のサインなんです。 そして、褒め言葉を否定するたびに、あなたの強みは静かに隠れていきます。 改めまして、おはようございます。 外見と心の軸を整えるプロデューサーであり、インナービイング研究所所長の桜美月です。 私は、見た目の印象作りと心の在り方の両面から、その人本来の魅力が自然にあふれる状態をサポートしております。 この番組では、心理学、農家学、量子物理学の視点から、毎日の中で静かに人生が整っていくヒントをお届けしております。 今日は、自分の強みがわからないと感じている方に向けて、実は強みはすでに出ている場所についてお話をしてまいりたいと思います。 # イラッとする場所に、才能は現れる まずお伝えしたいのは、強みがわからないという方ほど、実はね、ちゃんと強みを持っているっていうことです。 ただ、多くの方が、そんなことないです、とかね、私なんて、という無意識に否定してしまいます。 あなたはいかがでしょうか。 誰かにね、優しいですね、とか、話しやすいですね、とか、気づく力がありますよね、と言われたとき、つい、いえいえいえいえ、そんなことないです、って言ってませんか。 脳は、これは私の特性だと認識したものをどんどん強化します。 でも、否定しますとね、これは違うと判断して、その回路というのを弱めてしまうんです。 つまり、受け取るということは強みが育つんですね。 否定するっていうことは、強みが隠れてしまうという、とてもね、シンプルな仕組みなんです。 もう一つ、強みがはっきり現れる場所っていうのがあるんですね。 それが、人に対してね、イラッとするのがポイントです。 例えばね、雑な対応を見ると、もやーっとするとか、約束を守らない人が気になるとかね、適当な仕事を見ると気になってしまう。 これってね、裏を返しますと、あなたは丁寧さだったり、誠実さだったり、責任感っていうのを大切にしているっていうことなんです。 人ってね、どうでもいいことにはね、感情が動きません。 感情が動く場所には、あなたの大切な価値があります。 ここね、大事なポイントです。 そして、その価値こそが、そのまま強みになります。 今日、よかったら、今日ご紹介するね、ミニワークをしてみてください。 まず一番目は、最近イラッとしたことを一つで思い出してみてください。 そして、その裏にある、私は何を大切にしているの?って言葉に出してみてください。書いてみてもいいです。 そして、最近言われた褒め言葉があったら、心の中で、そうかもしれないなってつぶやいてみてください。 では、今日のまとめです。 強みっていうのは、探しに行くものではありません。 もうすでに、あなたの言葉とか言動や感情の中に出ています。 否定せずに、小さく受け取る。 それだけで、あなたの強みは静かに育ち始めます。 この番組は、月曜日・水曜日は朝8時に配信しておりまして、金曜日は21時30分から生放送で明早会を行っております。 気に入っていただけましたら、フォローボタンをポチッと押していただけますと、最新情報が届きますので、日々の情報収集にもとても便利です。 今日も最後までお聞きいただきまして、ありがとうございました。 それでは、また水曜日に、このシンデレラマナーであなたを待っています。 では、今日も最高の一日をお過ごしください。 いってらっしゃい。 さくらみずきでした。