# この放送は「元気があるから、挑戦ができる。新たな一歩を踏み出す私のお守りサプリ」『すっぽん小町』の提供でお届けしています。 おはようございます。 腹巻きでドーナツっていうかきかけのメモの続きが思い出せない 日々活ラジオのえりさです。 この放送は年齢を重ねてますます元気な私を応援するサプリ すっぽんこまちの提供でお届けしています。 # 《拭き活ライブ》床に近づくと見えるものが変わる 今回も皆さんと一緒に吹きかつライブ、吹きかつしながら進めていきたいと思います。 さっそくお便り頂いてますのでご紹介しますね。 まずは組長さんから。 いつもは床拭きシートで床を拭いてますが、今日は使い古したタオルでしっかり床を拭きました。 おー素晴らしい。 一石二鳥ですね。タオルの手放し、点拭き掃除なのかな。 続きのお便り。これなんだろう、トイレマークかな。 トイレのドア、冷蔵庫側面と上、ふすまの3吹きました。 花粉症で体がすっきりしないので、あえて動いて拭き掃除したら気分転換になりました。 あーそっか花粉症の季節ですね。 そういう方にとっても拭き掃除、一石二鳥な気がします。 気分もすっきりするし、きっとお家の中に入ってきた花粉を拭き取って、症状が出づらい環境づくりにもなりそうですし、お大事になさってくださいね。 もう一つ組長さんから。 今バッグの中を片付けています。だいぶ嬉しい。 私も嬉しいです。いいですね。 きっとお出かけ中の方もいらっしゃると思うので、そういった場合はカバンの中を見直してみるっていうのもきっといいと思います。 カバンの中にずっと入れっぱなしになっているものなんていうのが出てきたりすることもありますからね。 レモンさんから。 子供の小学校へ迎えに行ってきました。寒いと思ったら雨が雪になってきました。 えー雪降ったんですか。 今、お外。 そっか、地域によってはまた雪降ってるんですね。 北海道はね、もう5月ぐらいまで雪降りますからね。 だいぶうちの近所も雪解けましたけれど、やっぱりまだ降るんじゃないかな。 またこの後もそんな風に思いながら、だいぶ雪が解けただけでも過ごしやすくて助かるなぁと思っております。 さあ、今私は小文字テーブルを拭きました。 昨日ね、孫たちが3人遊びに来てまして、それでね、部屋で3人わたわた遊んでたので、 なんか焼き芋とか食べさせたらポロポロこぼしてたので、そういうところはもうその場ですぐに拭いたんだけど、 でも、しっかりと全体の床拭きはまだだったので、その掃除をしようと思ってます。 今日の床拭きアイテムはフローリング、ワイパー、ウェットシート、リビング、寝室、全部拭いていこうと思ってます。 部分的にはこぼした時とかちょこちょこ拭いてるんだけど、全体の拭き掃除はこういう機会やると気持ちいいですね。 全然歩いてないところとかも、やっぱりホコリがふわふわふわって移動してたりしますからね。 今これからの季節、暖かくなってきたら窓をよく開けるようになるから、窓の近くとかもホコリ入りやすいですからね。拭くとスッキリしますよね。 私が今日、ドアについているガラスの窓の部分を拭こうと思ってます。 孫が顔をピタッとそこにくっつけて遊んでたりしたので、顔の跡とかがついてるんですよ。 あとね、ドアの部とか引き戸の反手とかも今拭いてます。 ここね、人がよく手を触れる部分だから、消毒かねて拭いておくとスッキリしますね。 マハロさんから、東京は桜が咲き始めました。ワンコと散歩中です。 あー、気持ちのいい中でのお散歩でしょうね。いいですね、ワンちゃんとお散歩。桜の中のお散歩なんだ。 くみちょうさんからお返事です。タオルは冬場の結露拭き用に、使い捨て用にストックしてあるので、惜しみなく拭きました。 あ、そうなんですね。結露拭き用だったんだ。 じゃあこの春に使い切って、スッキリとタオルをなくして、また次のシーズンに向けて新しいのを使って、古くなったらまたそれをお掃除用にって感じでしょうか。 いいサイクルがあるんでしょうね。 普段からお掃除している家でも、拭き掃除はどこでもやっているわけではないので、羽ばきの上や、フックなど高いところにある棚の上とかも、たまっていたりしますよね。 今、私は玄関のなげしレールの上を拭いています。高い位置にあるけれど、意外とホコリが積もっていたりする。 あとね、アートフレーム1cmくらいの幅しかないんだけど、やっぱりこういうところにもたまりますね。 ほんのわずかなんだけれど、このわずかなホコリを取り去ることで、空気がスッキリときれいになる気がしています。 あ、ひろたんもご参加ありがとうございます。もしよかったら一緒に拭き掃除しましょう。 はい、私は今ね、今度またリビングに戻ってきて、取ってドアノブ関係を拭いた後のシートで、今度また床拭きしています。 床に近づいてみることで、いろんなものが見えてくる。 いや、私は自分が床拭き掃除をするような人間になると思ってませんでしたよ。もともと散らかった部屋に住んでいた時。 こんな、一番やりたくない掃除と思ってましたもん。 今や気持ちのいい、それこそ先日の小川直さんとの対談で、癒やしかじっていうキーワード、直さんの本で出た時に、 あ、私の癒やしかじは拭き掃除かもしれないなって思ったんですけれど、 気持ちの良さをわかったら、これができることがいかに贅沢なことなのかっていうのを実感しております。 お掃除を外注するのが昔夢だったんですけれど、今は自分で掃除する気持ち良さを、 お金払って人に任せるのもったいないとすら思うようになりました。 人って変わるもんですね。驚きです。 ことばさんからです。 テレビ台を吹きました。物も載っていたので整理もできました。 前から気になっててもできなかったので、一緒にと声かけのおかげ。 そうですか。嬉しい。 テレビ台もね、テレビが静電気でどうしても埃を寄せ付けますから、そこをすっきりさせると気持ちいいでしょうね。 整理も追伝できたということで。 そうですよね。お掃除していると自然と物を避けたりするから、その時に整理整頓も追伝できたりしますよね。 ひろたんからご質問。 えりささんは床拭いているのですか? はい。今は床拭き掃除しています。後でトイレ掃除もしようかなと思っていました。 今ね、恒例。ベッドの下に潜りタイム。行きます。 ベッドの下に潜りタイム。 ベッドの下からライブしている人ってあんまりいないんじゃないかな。 どうだろう。世界は広いから。世界を見ればいるかもしれないけど。 PCでベッドの下から配信している人ってどのくらいいるのかな。 ベッドの下トイレとかできるかな。そのうち。 痛い。頭ぶつけた。 毎回ね、孫たちが来るとベッドの下にだいたい潜っていくので。 そしてね、体にご飯粒とかくっつけたまま動き回られるから。 変なとこに焼き芋とかご飯粒落ちていることがある。 そんなに人のいないお家だけど。 人の出入りはあるけれど、それでもやっぱりベッドの下にホコリは溜まりますね。 ベッドの下から出てきました。 気持ちいい。 ベッドの下がすっきりするっていいですね。 やっぱりね、人が来た人の人数が増えると、ホコリの量も増えますね。 あとね、毛でわかる。 私、髪の毛丸刈りですから、落ちているとしても本当に短い毛しかないんだけど、娘とかが来ると長い毛が落ちてたりして。 今週は誰か来たからなーとかわかったりする。 気持ち悪いかな、そういう人。 ホコリで、髪の毛で、いろんなことを知ろうとするって気持ち悪いかもしれないですね。 はい、今キッチンの床に来ました。 キッチンもね、床が汚れやすい場所ですね。 どうしても調理した時の調味料とか汁とかがね、ポタポタ垂れてたりしやすい場所だから。 はい、拭き甲斐があります。 ホコリとかがたくさんあったり汚れてる場所を発見すると、最近ね、拭き甲斐があるって思うようになりました。 わー汚れてるーじゃなくて、拭き甲斐があるなーって。 ちょっとポジティブな気持ちになります。 組長さんから、タオルは来年冬に向けて数枚は残しておき、現在お風呂上がりに使っているタオルを使い古したら、鉄炉、床拭きにします。 そういうサイクルがあるんですね。 まずはこういう使い方をして、次にこういうここで使ってみたいなサイクルがあると、無駄なく物を活用できていいですね。 よいしょ、新しいシートを出してきました。 はい、スイッチプレート拭いてます。 スイッチプレートも手を触れやすい場所、私はスマート、Siriで全部操作してるからほとんど最近触んないんだけど、 あとほら何だっけ、予備輪のスイッチのところとかね、ボタンも手で触れますから、そこも拭いてます。 玄関の床も拭こうかな。今スイッチプレートを一通り拭いたら、玄関の床拭きに行こうと思ってます。 さあ、もしよかったらね、あなたがどこを拭いてるかお便りで教えてくださいね。 部屋の中のスイッチプレートやアートパネルのほこりの溜まるところをちょっと拭いてます。 あ、まだ取って拭いてないところあった。 先日のふきかつライブでは、冷蔵庫とか電子レンジの中とか拭いてる方もいらっしゃいましたね。 目に見えて汚れてなくても意外と拭いてみると、ほこりが溜まってたり汁が跳ねてたりとか、冷蔵庫、電子レンジの中ってしやすい場所ですから、そういうところを拭くのもいいですね。 あとね、洗濯機周りかな、洗濯機周り全部、後ろまでは手が届かなくても洗濯機拭くのもいいなと思ってます。 意外と汚れが、洗剤が跳ねてついてるとかあったりしますからね、洗濯機も。 今ちょっと私ついでに電子レンジきました。拭いておこう。 私オーブントースターの掃除苦手だったなー。 雨止みになってると、さらっと拭けないじゃないですか。 そういうところ拭くのがね、とても下手くそでした。 はい、あとマスクところあるかなー。 シートを替えつつ、ちょっと汚れが浅かったものを活用して、ちょっと玄関の床拭きします。 玄関も季節によって出てくるホコリとかゴミが違うんですよね。 北海道の冬だと、滑り止めで床に砂を撒いてたりするので、そこを歩くとどうしても床に砂がくっついてきて、砂利がたくさん溜まります。 玄関の幅木のところに、我が家はマスキングテープ貼ってます。 白い壁なので、白いマスキングテープ貼って、どうしても靴がぶつかって汚れてしまって、拭いても取りづらい場所だったので、マスキングテープを剥がして新しいのを貼り替えれば、すっきり綺麗になるっていう形で、今はね、メンテナンスしてます。 いろんな方法で汚れを取ってみたんだけど、やっぱりすごく汚れが落ちづらくて、マスキングテープスタイルになりました。 たまたまね、壁の色とマスキングテープの色が、幅木の色とかマスキングテープがすごく相性良い色だったのでできてるんですけれど。 お風呂の入り口とかもマスキングテープ貼ったり、キッチンの汚れ防止に専用のスキマテープとか貼って、剥がすだけでお掃除完了できる方法を取ってる方も結構いますよね。 場所によっては、せっかくの質感とかがマスキングテープで隠れたら台無しっていう場合もあると思うんですけど、そこまでこだわりの素材じゃない場所だったら、マスキングテープが意外といい仕事してくれるなーって思ってます。 玄関の砂砂利を全部回収。すっきり。 ちなみに最近私は長靴をよく履いてます。 雪が溶けてベシャベシャだったりして、水たまりがスーパーの駐車場とかにもできてたりすることがあって、なので長靴重宝。 それでちょっと長靴も拭いて、長靴だからできることですけどね。革靴こんなので拭いたら大変だけど、長靴だからいいかなって拭いちゃってます。 綺麗綺麗。 はい、すっきりしました。 さあ、続いてトイレ掃除に行こうかな。 組長さんから。 エリサさんのベッドの下の焼き芋じゃないですが、前に棚の下を拭いたら、なくしたと思った靴下が出てきたことがあります。 おー、見つかってよかったですね。 探した時は見つからなかったけど、ひょんなところから出てくるってありますからね。 お掃除したり片付けしたりすると、なくしてたものが見つかって、嬉しい時間ですね、それもまた。 意外なところから意外なものが出てくる。 私もここまで物減らしてもたまにそういうことありますよ。 例えばね、なんだったかな。 それこそ靴下かな。 洗濯機の隙間から出てきたり。 こんなに物が少なくても、見つからなくなってしまうことあるんだなって思った記憶があります。 すごく探し物減ったんですけど、100%ないわけじゃないっていうのをね、実感します。 はい、トイレも。 トイレはね、トイレットペーパーとマーベラスJで私はお掃除してます。 ホースとか、トイレ流す時のレバーとか、まずは棚の方から拭いて、上から下で順々に拭き取って、 新しいトイレットペーパー出してって形で拭いていってます。 普段は原座周りパパって拭くぐらいなんだけど、こういう生活ライブの時は、 このボシレットのホースとか、コンセントとかも軽く拭いてます。 コンセント周り皆さん、お気をつけくださいね。 ホコリが溜まったりすると火災の危険がありますので、ホコリをしっかりとっておくと安全です。 風邪防止しましょうね。 あと、モバイルバッテリーお使いの方で、リチウムイオン電池でしたっけ? 最近発火するニュースが増えてますから、 耐火バッグとか、耐火ポーチに入れたり、耐火金庫に収納したりするのも安全性を高めるのに良い方法なんじゃないかなと思っています。 あとは買い替えのことですね。 リチウムイオン電池が発火しやすいみたいだから、 最近エリコムとかから出てる発火とか爆発とかしづらい電池に変えるのもいいんじゃないかなって。 そうしてもお値段は少しリチウムイオン電池よりお高い感じはしますけれど、 でもちょっとの違いで、安全性が高まるんだったらいいんじゃないかなって思ってます。 私は耐火バッグプラス、熱くなっても燃えないところに収納しようかなって考えてました。 それもまた一つの防災ですね。 耐火バッテリーって本当に身近なアイテムになりましたから、そこから危険が発生するって怖いですよね。 ぜひね、万が一そういうことになっても大丈夫なように対策を取る方が増えればいいなって思ってます。 守れる命を守ってほしい。 はい、一日拭き。 スッキリです。私のマーベラスJ好き。 トイレはトイレ専用のスプレーに入れてるんですけど、これで拭くと除菌もできるし消臭にもなるし、本当嬉しい。 あんまり香料の入ったものを使わないんですけど、トイレの唯一、リサプのポストブードロップを使ってます。 これは全色も出ないし、香りもすごく良くて気に入って使ってます。 最後の仕上げにね、ポトポトって入れてお掃除してます。 便座の中のお掃除は私は超勤力トイレクリーナー、スクラッピングバブルにお任せかけて放置して、後で流すだけ。 流した後にポストブードロップします。 はい、トイレ掃除も終わり。 お便りお待ちくださいね。手洗ってから読みます。 本当にこのライブのおかげで、トイレ掃除の時間まで楽しくてありがたいです。 はい、もうちょっとしたらトイレを流そう。 ことばさんから、簡単にできそうでできない靴を拭きました。 素晴らしい。気温が上がるにつれお出かけ増えるので気持ちよくお出かけできそうです。 いいですね。そうですよね。 靴がピカピカだと全体のコーディネートもキュッと引き締まりますし、気持ちよくお出かけできますよね。 靴って玄関から先、お家の中に入れることって少ないから、つい暮らしているとそこまで手が伸びない。 お手入れをしようと思ったら玄関まで行って、玄関でしっかりと靴を磨くぞという決意の下しなきゃいけないから、結構ハードルの高いお手入れなんじゃないかなと思うんですけれど、 靴のお手入れができるというのは素晴らしいことだと思います。 靴のチェックしましょうかね。私も。 そろそろ春靴。雪が溶けてきたら春靴履く季節。スニーカー久しぶりに履けるな。 私もお気に入りのオールバーズのスニーカー、今靴底をチェックしているんですけれど、結構すり減ってきてますね。 もうすぐ、もうちょっと履いたら買える気かな。 結構歩いたんだな。靴の底を見ると、いかに使ったかがわかりますね。 すごくオールバーズ気に入ってて、とにかく靴を履いてない、裸足よりも足が軽い感じがするところがすごく気に入ってます。 あとはショートブーツ。汚れてないかな。 靴ってね、自分の目から離れてるから汚れててもちょっと気づかなかったりするから、目の前に持ってきて見るの大事ですね。 なんだこれ。糸が出てるぞ。直近しとこう。靴のお手入れ。 糸が出てる。 ちょっとした差なんだけど、そのちょこっとがね、雑然とした感じになったりするかもしれないですもんね。 あとは、私の靴は、ゾウリ。ゾウリもね、冬に一回履いたんですよね。 新年会のパーティーの時に一回外で、ちょっとだけ雪の中履いたんだけど、大丈夫そうだな。 綺麗綺麗。 靴チェック。言葉さんのおかげでできました。 永井さんから。永井洋子さんからです。 久しぶりにライブ参加嬉しいです。 明日は規模の一周規法用があるので、お仏壇を掃除してました。 これから玄関を拭きます。 そうなんですね。そっか大事な日ですね。 お仏壇の掃除お疲れ様です。きっとね、お母様もお喜びになるんじゃないかなと思いました。 玄関の拭き掃除をすることで、また先日のなおさんの話でもありましたけれど、運気アップですね。 ひろたんからです。 えりささんのおかげで床拭きできた。 お、すごい。床に近づくと綺麗と思ってたところも汚れてる。 そう、そう、そう、そうなんですよね。違いますよね。 立って床を見てる時と、しゃがんで床に近づいた時の世界が違う。 特に私は目が悪いから、全然景色が違うんですよ。そうですよね。 よかった、ひろたん。ありがとうございます。ご報告。 だいぶ私も拭き掃除できました。 ちょっと待ってくださいね。窓のサンを今ちょっと見てます。 嬉しい。 床拭きってね、普段お掃除機とかホウキでお掃除してると、床拭かなくても暮らせたりするけど、 でもそういう方こそ拭き掃除するとまた全然違ったスッキリ感が味わえたりして、気持ちがいいんじゃないかなって。 これからね、春になると窓を開けること増えますから、より拭き掃除の効果が感じられるんじゃないかな。 私、拭き掃除が好きなのは、やっぱり空気が綺麗になる感じがすること。 細かいチリ埃も取れるから、動いた時に舞い上がるものが本当に減る気がしてて。 なんていうんだろうな。積もる埃。 やっぱり空気中に埃って常に舞ってる状態だと思うんですけど、その量が減る感じがする。 100%取り除くっていうのは無理だと思うんだけど、それが結構違うんじゃないかなって思ってます。 窓のファンも拭きました。 おかげさまで、前より私もファンを拭く頻度が増えております。 ありがたい。 あとは、いつもちょっと雑に整えてたベッドを少し綺麗に整えております。 普段の暮らしの中でピシッとやる人はやるのかな?私は結構雑に整える方で。 でもたまにこうしてきっちり整えてあげると気持ちいいですね。 すっきり。 だいぶ埃の張りそうなところなくなったな。 おかげさまでまた空気がすっきりときれいになりました。 ということで、これで拭き掃除ライブ、拭き勝つライブを終わりたいと思います。 またサプライズライブとして拭き掃除ライブをしていきたいと思いますので、 もし参加したいという方は、ボイシーのそして日々活ラジオの通知をオンにしておくと、 ゲリラライブ参加しやすくなりますので、よかったらオンにしておいてください。 今回も一緒に拭き掃除してくださりありがとうございました。 声が変になってる。 ではまた次のライブでお会いしましょう。 日々活ラジオのえりさでした。 ありがとうございました。