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医者のいらないラジオ
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    1.

    人工甘味料、ダイエットにいいのかなぁ、なんて思っていたけれど……?

コメント

avator
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に こ
2023年6月16日
私たちの舌にある味蕾は、甘みに反応する時
(腸の味蕾は別として)
脳は糖分を期待していると思っています。
私の中では、人口甘味料摂取は、
脳の混乱を引き落としそうだなーとおもっています。
合ってますか?
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みぃ
2023年6月16日
虫歯を防ぎたいなら歯磨き、歯の健診、食後に口を濯ぐだけでも効果はあります。スイーツを食べてカロリーが気になるなら運動を。
結局、楽して解決しようとすると人工物に頼って健康を害することになってしまうので情報に振り回されないようにしたいですね。医者のいらないラジオで正しい情報のインプットを☝️
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もみじ
2023年6月16日
大学時代、アスパルテームの研究に係わっていて、アミノ酸からできる技術に感銘していました。現代は、低糖質、ダイエット!ゼロカロリー商品が競い合って商品化されてます。アスパルテーム、アセスルファムK等、ゼロカロリーだから大丈夫的な発信に飛びつく消費者!しかし、その人の食生活全体を見ると、どこかで普通に甘いものを食べていたり、味付けが濃くなっていたりします。甘さに脳が慣れていく!習慣は怖いなと思います。WHOから警鐘が鳴らされたことで、よいきっかけになってほしいです🍁
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日本・米国内科専門医 山田悠史 (Yamada Yuji)
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編集者・ライター 新里百合子(Shinzato Yuriko)

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