#382 【ゲスト】90歳でフォロワー20万人！大崎博子さんと老年医学専門医が語る、「認知症予防」と「生きがい」
26:10
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ゲスト・大崎博子さん
1932年茨城県生まれ。78歳で始めたツイッターのつぶやきやライフスタイルが注目を集め、さまざまなメディアに登場。著書に『89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた』『90歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方』がある。
〜こころ＆生きがい編〜
・大崎さんの認知症予防
・楽しみながら続ける麻雀や太極拳と、習慣化された、安眠のためのストレッチ
・合わないものは、スパッとやめる！ 苦手な人にも近づかない
・70代では、病気も経験。「ある決意」で元気な日々を取り戻す
・フォロワー20万人越えのインフルエンサーが語る、twitter論。「炎上」のとらえ方＆運用で大切な３つの心得
・人生の後輩へ送るメッセージ
1932年茨城県生まれ。78歳で始めたツイッターのつぶやきやライフスタイルが注目を集め、さまざまなメディアに登場。著書に『89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた』『90歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方』がある。
〜こころ＆生きがい編〜
・大崎さんの認知症予防
・楽しみながら続ける麻雀や太極拳と、習慣化された、安眠のためのストレッチ
・合わないものは、スパッとやめる！ 苦手な人にも近づかない
・70代では、病気も経験。「ある決意」で元気な日々を取り戻す
・フォロワー20万人越えのインフルエンサーが語る、twitter論。「炎上」のとらえ方＆運用で大切な３つの心得
・人生の後輩へ送るメッセージ
医者のいらないラジオ
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- 26:101.
【ゲスト】大崎博子さんとの対談、後編です！
コメント
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『若くて、ハンサムな山田先生』を楽しそうにお話してくれた大崎さん。この言葉はずっと温かく心に残っています。
また改めて、大崎さんの放送を聴いてみようと思います。
そして「ときめき」を忘れない事ですね。山田先生に対して抱かれた、大崎さんの「ときめき」も大事だなと思いました。
山田先生にドキドキ💓する人でありたいですෆ ̖́-