「ガガガが」は、全く気にならないでーす😅真夏の工事よりは、今出良いかと。年末年始もお疲れ様で〜す。
山田先生の話と同じくらい、新里さんのホットヨガのウェアの行き場が気になりました🍁

新里さんのホットヨガのお話で思わず笑ってしまいました。😆きっと他に継続出来る運動があるのですね。私は、通っていたヨガ🧘‍♀️スタジオが、11月で閉鎖するため探し中です。取り敢えず、🍫ザップ始めてみました。😄

今回のコロナワクチン💉副反応が少ないと免疫が少ないのかな？と私も気になっていました。
５回打ちましたが、毎回仕事を抜けて打ちに行き、次の日も仕事に行ける感じでしたので、免疫が出来てるか少し不安でした。
医者のいるイベント間近に打った５回目は、まったく何も感じないほど普通でした。
なので、今回のお話しを聞けてよかったです！☺️

引き続き申し訳ありません。同じ健康診断で貧血を指摘されました。2年連続なので少し心配なのですが普段の生活で気をつけた方がいいことはあるでしょうか？また医療機関に相談すべきでしょうか。

いつも楽しく拝聴しております。二つ質問があります。一つ目は以前も相談させていただいた件なのですが、今年も健康診断で血圧が高めと診断され家庭用血圧計で半年間継続して継続して異常値が出るようであればお医者さんに相談してくださいと言われました。家庭用血圧計での計測にはリスクベネフィット的にリスクの方が高めだと仰っていた記憶があるのですが、健康診断の結果の推奨であれば実施するべきでしょうか。Yesの場合、血圧計を選ぶ際の注意点を伺いたいです。文字数制限のため二つ目は別途質問させて頂きます。