「医者のいらないラジオ」リスナーさんの年齢・性別分布を見ていると30代以上の女性が多くいらっしゃいます。
その領域で関心が大きそうなトピックである「更年期」について、山田先生のご専門ではないながらも、
どのように気になる病気の正しい情報を得ることができるかを、ステップごとに聞いてみました！

①更年期について知りたかったら、まずこちらをチェック！
このホームページの情報、いかがですか？
▶︎日本産科婦人科学会
https://www.jsog.or.jp/citizen/5717/
動画などもありました！
▶︎日本女性医学学会：「更年期を心地よく過ごすために知っておきたいこと（更年期の基礎知識）」

→更年期障害とは？
→症状は？
→治療は？　

についての基礎知識を得たら…

②更年期かな？と思う症状があっても確信はない。そんな時に取るべき行動は？
③症状とうまく付き合っていくため、正しい治療に辿り着くために必要な思考プロセスは？