#687【📚🎮読書とゲームで予防？】認知症にならないために“がんばりすぎない”という選択
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「医者のいらないラジオ」生みの親、碓氷さんゲスト回①
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講談社の高いところからお届け！
新刊『認知症になる人 ならない人 全米トップ病院の医師が教える真実』にまつわる話
碓氷さんから山田先生への質問をお届けします。
質問：読書をたくさんしている人って、認知症になりにくいって本当ですか？
さて、山田先生の結論は？
・ゲームは認知機能の向上に効果的？どんなゲームがいいの？
・国別に認知症になる割合、違う？ 住んでいる環境がもたらす影響は思いのほか大きい。
・認知症になるリスクを上げ下げする、という考え方。白黒ではない！
・認知症にならないために生きているわけではない、というのがポイント
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碓氷さんから山田先生への質問をお届けします。
質問：読書をたくさんしている人って、認知症になりにくいって本当ですか？
さて、山田先生の結論は？
・ゲームは認知機能の向上に効果的？どんなゲームがいいの？
・国別に認知症になる割合、違う？ 住んでいる環境がもたらす影響は思いのほか大きい。
・認知症になるリスクを上げ下げする、という考え方。白黒ではない！
・認知症にならないために生きているわけではない、というのがポイント
AI目次
認知症予防の習慣とは？読書習慣と認知症リスクの関係性脳を活性化するゲームの効果とは？環境要因と認知症リスクの関連性認知症予防：幸せな生活との両立
医者のいらないラジオ
プレミアム放送配信中！
- 20:311.
『ほぼ1日1冊、おもしろくてためになる本の話』はこちらから
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
ここは、新里さんにしっかり深掘りしていただきたいです。
1回目に聞いた時は聞き流していましたが、2回目で気づきました。
大事なことを読み落とさないように、『認知症になる人 ならない人』は何回も読み返します！
シンプルでお金のかからない『山田メソッド』は最高ですね！
誰も儲からない認知症予防の真実をよくぞ書いてくださいました。
自由『すぎる』診療が保険適用を受けていないのは、効果や安全性が十分に検証されていないから、というのは広く世に認識されて欲しいです。
蛇足ですが、『おわりに』の最後の部分で「えっ⁈」と声が出ました。放送では全く触れられていない衝撃の事実でした。そうだったんですね！
そこそこ頑張って楽しいラウンドしたいと思います😊
この配信で「読書を読む」と言い間違いているところを探す。
「ほぼ1日1冊、おもしろくてためになる本の話」と言えるようになる。
これだけで認知症予防になりそうな配信でした笑
ありがとうございました！