▶︎本編は 4:45〜

髪のボリューム低下や抜け毛は、加齢とともに気になり始める変化のひとつ。
実は近年、頭皮の血流や健康状態が、髪だけでなく顔のたるみにも関係している可能性も。
5月30日に発売された山田先生監修の新刊『健康長寿 解剖図鑑』から、頭皮と老化の意外な関係について学んでいきましょう！

▼今回、山田先生に聞きたいことはアレ！
・エストロゲンのサプリは髪の毛に有効なのでは？
・U字型のおさらいは毎週しましょうね！
・髪を若々しく保つために大切な必要な生活習慣を教えてください！
→「血流」「栄養」「（紫外線を含む）刺激を避けること」
・改めて健康基本習慣をやってくださいね！
・頭皮の血行不良は、抜け毛だけでなく顔のたるみにも影響するのでしょうか？
・白髪が黒髪に戻るって本当？
・鉄欠乏を調べるのは？　貧血、むずむず足の症状がある場合
・レチノールを使用すると白髪が増えますか？


最新の老化研究から、見落とされがちな「頭皮の健康」の重要性に迫ります。