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失明の原因となる栄養素、ご存知ですか？

30:52
1,239再生
#管理栄養士 #ビタミン #栄養素 #ビタミンA #202205h
菱沼未央のおいしいまいにち
フリーランス管理栄養士 菱沼未央
  1. 09:54
    1.

    ビタミンAには欠乏症があります

  2. 07:02
    2.

    ビタミンAには過剰症もあります

  3. 09:58
    3.

    プロビタミンAは過剰症がありません

  4. 03:59
    4.

    鬼いいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい

コメント

avator
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中田つくる
2022年5月7日
こむくんへの声かけが優しい、、🥹
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いしころ
2022年5月2日
ビタミンAの解説、とってもわかりやすかったです！栄養学初心者の私には、内容のボリュームも難易度もちょうどよかったです❤︎
本当、未央さんがおっしゃられていたように、世の中では様々な栄養素が一人歩きしていて、レチノール、ベータカロテン‥よく聞いているけど、何にも知らなかったんだな‥と思います。
ビタミンDのお話も楽しみにしてます♪
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伊藤　恵
2022年5月1日
鬼いいいい、、👹そういう意味だったんですね🤣。私、いつも未央さんをすごいなぁって思うのが、ちゃんと
こむさんの相手をしながら、またvoicyに戻れる。しかも栄養の難しい話してても👍✨私だったら、瞬間に何の話してたか忘れてしまいます😅そして、実は話の合間にこむさんの声が入ったり、、それに応える未央さんのやり取りが好きです😊微笑ましい🍀ビタミンAの話、お休みだったのでゆっくり聴けて頭に入りました🙌
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菱沼未央のおいしいまいにち

フリーランス管理栄養士 菱沼未央

管理栄養士 菱沼未央（ヒシヌマミオ）がお届けする、おいしいにまつわるあんな話や、こんな話。

管理栄養士らしく真面目な話もあれば
聞くに値しないどうでもいい話もあれば（それはどうなの）
聴いているだけで「お料理が上手になっちゃう小ネタ」「気づいたら健康になってるトピック」まで
幅広くお届けします。

ほかのSNSなどではお届けしきれないディープなお話もできたらいいな、と考えているので
ぜひお耳を拝借させてくださいね👂

歩きながら
家事をしながら
筋トレしながら
寝ながら

いつでもどこでも、肩の力を抜いて
聴いていただけたら幸いです。

公式HP
https://mio-hishinuma.com

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