# タイトルコール/初書籍が３刷重版！ カオルコの片付けの授業 この番組では、整理・収納アドバイザーで 密語を含む小学生4人の母であるカオルコが 暮らしや人生を整えるコツや考え方を紹介しています。 現在は、片付けに悩む方に向けて 毎月オンライン講座や全国でのセミナーを開催、 そして、初の書籍、元小学校の先生が教える 一番やさしい片付けの授業が3釣り10販し、 全国の書店でも好評発売中です。 最近では海外での翻訳出版も決まりました。 こちらに書籍のリンクを貼っておくので、 チェックしてみてください。 # 我が家のシルバーウィーク おはようございます。こんにちは。本日は9月24日木曜日となります。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 シルバーウィークは放送の方お休みをいただいておりましてね。 ちょっと久しぶりの更新となっております。 シルバーウィークどのように過ごされましたでしょうか。 私はシルバーウィークといってもね、 フリーランスという働き方をしていると、やっぱり休みではないんですよね。 子どもたちは学校の方が5連休だったんですけど、私は 仕事はシルバーウィークだっていう感じで仕事がなくなるわけではないので、 仕事もそこそこしていたんですけど、 子どもたちが休みなので逆に忙しいシルバーウィーク、5連休だったなっていう感じですね。 自分の仕事もあるし、子どもたちのお昼ご飯を用意したりだとか、 習いごとに送らないといけないとか、いろいろあって、 ちょっとバタバタしてたというか、子どもの夏休みのような感じのシルバーウィークでしたね。 特にどこか家族で出かけるみたいなことはしていないんですけど、 まあでも子どものピアノの発表会があったりだとかね、 親戚で集まったりとか、 ちょっと特別なこともあって、 子どもの成長も少し感じることができた、そんなシルバーウィークでした。 そして残すところ、 いよいよ今年も100日を切りました。 手帳のね、あと何日だという感じで数えてみたんですけど、 今日を入れて今年もあと99日。 だから100日後がもう2027年、お正月なわけですよね。 ちょうどこのタイミングで、やっぱり片付けの話ができたらいいなというふうに思っていたので、 今日は100日後に理想の部屋にするためにというテーマでお話をしていきたいと思います。 ぜひ最後までお付き合いください。 # 今年もあと99日！３か月あれば、まだまだ大きな変化に繋がる。 さあ、2027年の幕開けをどんな風にしたいかというところで、やっぱり今日からどんな行動をしていったらいいかなというのが変わってくると思うんですよね。 2027年、どんな風にスタートしたいかなっていうところを考えずに、日々なんとなく過ごしていると、たぶんこの約100日っていうのはあっという間に過ぎていってしまうと思うんですよね。 片付けって多分多くの方が、年末に向けてやらないといけないなぁなんていうことを考えていて、 でもね、忙しいとちょっと今は無理だな、またもうちょっとしたらやろうって思っていて、気づいたらね、 あ、なんかもう12月になったぞーみたいな感じで、 あーやばい、もうあと残り2週間で今年終わるーとか、あと1週間だーとかね、そんな感じで、 全く何もやらないっていうわけじゃなくても、思ったほどやれずに終わってしまうっていうことも結構あるんじゃないかなと思うんですよね。 私は以前そんな感じで、年末っていうとね、お掃除だー、家も片付けなきゃっていうふうにはなるんですけど、 でもね、結局本当に最後のね、本当にもう年末って感じの時期になって、ドタバタドタバタして、 あーもう終わらないから、もうちょっとこの辺だけやって諦めよう、もう来年になってから頑張ろうみたいなね、なんかそんなことも結構あったんですよね。 そうだから、お正月を自分がこんな部屋で過ごしたいなーって思っているような、その理想の部屋で過ごすことはできなかったんですよね。 そう、やっぱり片付けて、家全体を片付けていくってなると、結構時間もかかるわけですよね。 元々がね、片付いているお宅だったら別ですけど、結構物が多くてごちゃっとしてるなーみたいなお宅だと、 2,3日頑張ったからって言って、もう家が綺麗みたいなね、どこも綺麗になってるみたいな、そういう状態にするのってなかなか難しいと思うんですよね。 やっぱり長い間物を溜め込んできたりとか、時間をかけて家の中がごちゃごちゃしていったのを、 本当に1日とか2日とか3日ぐらいでパパーっと片付けちゃうって、なかなかこれは難しいことかなというふうに思います。 そうだから片付けて、1部屋ここだけを片付けようとかだったらもちろん1日とかで片付くと思うんですけど、 あっちもこっちもっていうふうになると、それなりの時間はかかるからこそ、今のうちから早めに進めておくっていうのはすごく大事だなと思います。 そうだからまず、2027年のスタートをどんな部屋で迎えたいかっていうところ、ゴールをしっかりと決めておくということは大事かなと思います。 家の全体が、例えばどこも物が少なくてすっきりした状態で気持ちよく新年を迎えたいなって思っている方は、 やっぱり家全体を片付けるっていうことは、それなりに時間がかかるからこそ、早速始めないといけないなっていうことにもなるかと思うんですよね。 今年も99日ということで、約3ヶ月ですよね。 この3ヶ月って、結構ね、変えようと思えば変われる、大きな変化っていうのがある期間だと思うんですよね、この3ヶ月っていうのが。 1週間とか1ヶ月ぐらいとかでも、もちろんすごい変わるとは思うんですけど、ただ3ヶ月っていうのがだいぶ変われるところかなと思うんですよ。 例えばダイエットとかでも、1週間とか2週間ぐらいとかダイエットして、なんかすっきりしたなみたいなのはあると思うんですけど、 劇的な変化、あの人すっごい痩せたなみたいな、体重が10キロ以上減ったとか、3ヶ月で10キロってなかなか大変かもしれないですけど、 大きな変化で、やっぱね、3ヶ月ぐらいあると結構違うのかなと思うんですよね。 今までダイエットに成功して、例えば15キロ落としましたとか、なんかすごい大きな成果を出している方って、 どれぐらいの期間でそれぐらい痩せたのかっていうのを見てみると、やっぱね、そこそこ時間はかかってると思うんですよね。 2週間でこんな大きな変化になりました、みたいなのはなくて、2ヶ月とか3ヶ月とか、そこそこ数ヶ月ぐらい痩せるための生活を続けていて、大きな成果につながってるっていうのがあるのかなと思います。 そう、だからね、片付けも3ヶ月コツコツ続けていたら、だいぶ家の中って大きな変化につながるかなと思うんですよね。 しかも、3ヶ月も続けたら、めちゃくちゃ自分の中での習慣になっているというか、やっぱり人って習慣になっていることって、苦ではない状態で続けていくことができると思うんですよね。 そう、だから本当にこの約3ヶ月間をどう過ごしていくかっていうのが、その2027年の最初の姿っていうところに結びつくのかなというふうに思います。 そう、なのでね、もうちょっと年末に近づいてきたら片付け始めようじゃなくて、せっかくだったらね、今日この残り99日ってなったこのタイミングでね、ぜひ始めていただけたらなっていうふうに思うんですよね。 たくさんやろうとするとね、やっぱり人ってなかなか3ヶ月を続けるのは大変なんで、本当に少し無理なく続けられる量で、ぜひコツコツ続けていただけたらなと思います。 ちなみにコツコツ続けられる量っていうのは、人によっても違うと思うんですけど、私は5分とかでもいいと思うんですよ。 もう全然片付けできません、行動できませんっていう方は、まずは5分とかでいいと思うんですよね。 そう、5分とかだったら、そんなに多分負担ではないと思うんでね、比較的取り掛かりやすいかなと思うんですよね。 そう、だからまずは5分でもいいんで、とりあえず最初はじゃあまずゴミをね、落ちているようなゴミを拾ってみようかなとか、 例えば、今ね、パッと目についたんですけど、机の上のペンタテの中のペンだけ一回全部出して整理してみようかなとか、 それぐらいだったら5分ぐらいとかあればね、できちゃうと思うんですよね。 そう、慣れてくるとまたこう、何ていうのかな、負担なく無理なく続けていくことができると思うんで、 ちょっとずつ慣れていくにつれて、少しずつ時間を増やしていくとかっていう感じでもいいと思うんですよね。 とにかくコツコツ続けたからこそ見える景色っていうのがね、絶対あると思うので、 私もいろいろね、この3ヶ月の間にコツコツ継続していけたらなぁと思っていることがあるので、 今日からぜひ頑張っていきましょう。 ちなみに私は、睡眠のいいリズムを作っていくっていうのも、この3ヶ月続けていきたいと思っているし、 あとはね、自分の理想の体と出会うっていうね、 2027年のスタート、あ、そう私こんな体で、こんな体型で過ごしたかったんだみたいな、 そんなね、理想の体型になれるように、コツコツとね、体を動かすということとかも続けていきたいなぁなんて思っています。 とにかくね、続けることってね、やっぱり大変なんですよ。 でも、続けられる量でね、コツコツやっていけたらなぁと思っています。 # いよいよ今週末大阪セミナー＆10/14.15講座お申込受付中💁‍♀️ いよいよ今週末、9月27日日曜日は大阪市内で片付けのセミナーを行う予定です。 このVoicyを聴いてくださっている方の中にも、関西の方で申し込んだよという方も ひょっとしたらいらっしゃるんじゃないかなと思いますが、お会いできるので楽しみにしております。 もし、来てくださる方で私の本を持っているよという方がいらっしゃいましたら、 もしご希望がありましたらサインを書かせていただくこともできますので、 よかったら当日本をお持ちいただけたらと思います。 ちなみに今回は書籍の販売はしておりませんので、 もしサインをご希望の方はお手数をお掛けしますが、 よかったら本をお持ちいただけたらと思います。 そして、毎月オンラインで開催している生理週のアドバイザー日給認定講座ですけれども、 現在10月の講座の申し込みを受け付け中です。 本日は最短で開いているのが10月の14、15の2日開催となっております。 ちょうどこの10月の時期に生理週の講座を学ぶというのは、 年末に向けての片付けにもかなりお役に立てるんじゃないかなと思いますので、 よかったら興味がある方、お申し込みお待ちしております。 講座のお申し込みの方はこちらのチャプターにリンクを貼っておくので、 よかったらそちらからチェックしてみてください。 ということで、今日も少し遅くなってしまいましたが、 今日も素敵な一日になりますように。 ではまた。バイバイ。