# タイトルコール 田舎で働くグラスラジオ 皆さんこんにちは、つくみです。 この放送では、個人事業主の私が地方に移住してからの働き方や暮らしについてお話しております。 今の仕事や暮らしが何だか自分に合ってないなと思っている方、 もっとやりたいことをやって自分らしく生きていきたいなと思っている方、 そして地方移住や田舎暮らしに興味がある方に是非フォローして聞いてもらえたら嬉しいです。 # 乾燥と戦う 今日話す内容はVoicyさんのハッシュタグテーマ、「乾燥と戦う」でお話ししようと思うんですが、 この田舎の方に移住してきてから、やっぱり湿度とか乾燥とかマイナスイオン、花粉とか色々、田舎と都会とまた違うところがあるんだろうなっていうのは感じていて、 肌の様子が年々違うなっていうのを感じていたりします。 特に京都からこっちの方に移住してきた際には、一軒目の家がすごい山の中の家だったんですね。 湿気だらけっていうぐらいマイナスイオンすぎるぐらいの森の中みたいなところに住んでいたので、湿気との戦いの方が多かったんですね。 それなのになぜか冬にすごく肌が荒れて、環境の変化のせいなのか年のせいなのか、なんでこんなに乾燥してなくても荒れるんだろうっていうので、一時悩んだ時がありました。 今は二軒目、また違う家に住んでるんですけど、こっちは今は森とか山の中ではなく山のふもとの家になります。 前の場所と比べたら風も吹き抜けますし、湿気が溜まりにくい家にはなったので、そんなに湿気と戦うということはなくなったんですが、 意外と肌の乾燥というか、ひび割れがマシになったんですよね。 これが土地柄というか、住んでいる場所のせいなのか、自分の体質が変わったのか、なんなのかはちょっとよくわかんないんですけれども、 私が最近使っている保湿アイテムが、ここ2年ぐらいは違うものをそういえば使っているなということもあって、それを今日は軽くご紹介しようかなと思います。 まず1つ目、お風呂上がりとか乾燥肌に塗るのに便利なニベアのスキンミルク。 これを結構使うようになってから、腕とか足とか調子が前よりいいんじゃないかなと思っています。 2つ目、手に塗るものなんですけど、メディザーム20DX、デラックスって読むのかな。 これはかゆみを伴う乾燥の皮膚肌の治療にっていうハンドクリームなのかな。 薬っていう感じなんですけど、これももしかしたら効果があるのか。 今年は本当に手のひび割れがすごいマシなんですよね。なのでおすすめかもしれないです。 もう1つ、バセリンですね。 バセリンは、歯医者さんでね、私唇よく切れがちなんですけど、冬になるとよく切れるんですが、 歯医者さんがいた時に痛くないですかって塗ってくださって、これつけとくといいかもって思って帰りにそのままね、 ドラッグストア行って買ったんですけど、もう手放せなくなりました。 本当、唇が切れて痛いカサカサする人にはね、バセリンめっちゃおすすめです。 それともう1つですね、ビタミンCタブレットですね。 サプリを飲むようにしています。 そのおかげかね、ちょっとやっぱマシな気はしますね。 本当にどれが効果があってっていうのはよくわかんないんですけれども、 もし乾燥肌で悩まれてる方、まだちょっとそれ使ったことないなっていうものがあればね、 ぜひ使ってみていただけたらと思います。 あともう1つね、アイテムとか全然関係ないんですけど、 家の中で、今やっぱ寒くてエアコンずっとつけてることが多いんですね。 そうなると乾燥しやすいので、常に何かしら洗濯して、 こまめに洗濯して家の中、部屋の中に干すようにしたりしています。 なんかそうすることでね、ちょっと乾燥ふざけてるんじゃないかなと思っていたりもします。 いかがだったでしょうか。 これを聞きの皆様は乾燥と戦っていますか。 ぜひね、こんなアイテムいいよとかあったらコメントで教えてもらえたら嬉しいです。 # りぼんちゃんとの戦い ここからは雑談です。 ここ最近にお話ししているうちの愛犬ちゃんの体調なんですけど だいぶ元気になってきてるみたいで もともと見た目は変わらず元気なんですけど トイレの回数も減って なんか通常通りに戻ってきつつあるのかなっていう気はするんですけど とりあえずね昨日の夜はちゃんとゆっくり寝てくれて トイレに処置を受けるっていうことがなかったので 安心して私も寝れたんですけど やっぱりでもねまだね うんちの具合は良くないみたいで あのもらってきたお薬成長剤をね ちゃんと飲ませるとか食べさせるべくね 頑張ってるんですけど 今その愛犬ちゃんと私の送りお薬食べさせるための戦いをね 繰り広げております でもともとねうちの愛犬ちゃんは結構変色ではないんですけど 何でも食べたがるんですけど 食べたがる癖して食べないものとかも結構あったりして でいつもはドッグフードにささみをね あの加熱したささみを少し乗せてね 揚げてるんですけど 食べるときは綺麗に全部食べるんですね でお皿もペロペロ舐めるぐらい 食べるときはめっちゃ食べるのに 食べないときはほんと上のささみだけ なんかつまみ食いみたいな感じで食べて ドッグフード全部残すときがあるんですね でこのお薬をあげるのに ドッグフードの上に粉状なんですけどかけていただいたら 8割ぐらいのワンちゃんは大体食べてくれますっていう風にね あの病院でおっしゃってたんですけど まあやってみて1日目はね食べたんですよ もうなんとちゃんと全部食べて よかったと思ったんですけど 2日目3日目とね全然食べてくれなくて ほんと上のささみだけとかね なんかどうにかあげようと手で頑張ってあげても もう結局は結構ドッグフードプラスお薬が残る感じで 早く元気になってほしいし なんかお腹の調子直してあげたいから 食べさせたいんですけど もう本当にね今ね戦ってますね でこの子ねささみより本当は豚肉とか大好きなんですよ お肉大好きで で豚肉も脂身があるとねやっぱ あのお腹に良くないかなっていうことで 赤身だけをね綺麗にね手で取り除いて取って で加熱してでドッグフードにねお薬巻いてから でそこに乗せたんですけど めっちゃモリモリ食べてるし めっちゃいい調子と思って しかもちゃんと食べるようにね あのお肉もドッグフードに混ぜて 紛らせる感じでね作ったんですけど それでもねやっぱりね リボンちゃんの勝利ですね もうね綺麗にねお肉だけ全部食べてるんですよ お肉だけではないんですけど ドッグフードもね半分ぐらいは食べてくれたんで まだ良しとはするんですけど これでもここまでやっても ドッグフード全部食べないかっていうことで 今ちょっとねもうあのリボンちゃんには負けたなっていう感じで 降参状態になってます ただ様子的にはすごく元気ですし 明日ぐらいにはね 通常通りぐらいに戻るんじゃないかなと思ってるので 過度な心配はしなくていいかなと思っています で今週末にね本当は大阪まで NFT関連の方で集まる新年会行こうと思ってたんですけど せっかくね体調治ってきつつある感じなので またこうちょっとお出かけして 数時間なんか一緒にいなかったりするとね また体調崩すんじゃないかなっていうのが心配で 今週の新年会は諦めることにしました なので今週ずっとねリボンちゃんと一緒に そうですね元気になってきたっぽいので 絵を描く以外にもね DIYしたり宿の掃除したりをね そろそろやっていこうかなと思っております では今日のお話は以上になります 皆様も体調気をつけて なんかちょっとあったかいなと思ったらね また急に寒くなったりするかと思うので 本当に温度差に気をつけていただいて 毎日健やかに過ごしていただけたらと思います 最後まで聞いてくださってありがとうございました 今日も一日素敵な日をお過ごしください