#325 他者の言動に振り回されずに生きる。

14:38

2023年10月6日

1,625再生

今日の放送で触れた関連過去放送一覧です。

●#287 「べき」「ねばならぬ」を「○○しよう」に変えるだけで何かが変わる。
https://voicy.jp/channel/2943/588372

●#054 ご機嫌でいることは「大人のたしなみ」。不機嫌を振りまかないために知っておきたい「怒りのメカニズム」。
https://voicy.jp/channel/2943/383581

●#031 心を軽くするのに役立つ「着ぐるみ理論」。いつまでも引きずらないための思考のコツ。
https://voicy.jp/channel/2943/369723

#ストレス #考え方 #人材育成 #アンガーマネージメント #アドラー心理学 #アサーション #ABC理論 #着ぐるみ理論 #許せない一言 #アンガーコントロール

田中淳子の「人材育成」応援ラジオ

「世界を変える「人」を育てる」トレノケート

02:40
1.
「今日のテーマ」は？
09:00
2.
アドラー心理学としては、「他者の期待を満たすために生きているわけではない」ということになるようです。
02:59
3.
考え方を学ぶと救われることもありますよね。

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エスせん

2023年10月8日

今回の放送も金言の山でした。中でも、アドラー心理学からの言葉は納得でした。私は、他者を意識し過ぎてしまうので、今回の言葉を胸に刻もう…そう思います。
　雑談ですが、週に１回くらいなら私は大歓迎です。トイレの話も、とっても興味があります。

返信

カリメロ000

2023年10月7日

昔、講師なりたてで悩んだ頃に「着ぐるみ」のお話を田中さんから伺い、救われました。そして今回聴いて、講師だけでなく、母親や妻というロールも時には着ぐるみを脱ぎ捨ててリフレッシュしようと思いました。ありがとうございます！

返信

aachan5550

2023年10月6日

放送リクエストです。
着ぐるみ理論の実践方法を聞きたいです。着ぐるみ理論を実践したいのですが、なかなかうまくいきません。

心因性の腰痛を認知行動療法で改善したお話しの詳細が聞きたいです。心因性かも？という背中の痛みがあり、田中さんが試した方法を参考にさせていただきたいです。

返信

Ayako

2023年10月6日

人生の先輩として、尊敬している方の視点は人材育成意外も気になります。
トイレへの考えなど雑談もウエルカムです。
番外編としてぜひ！

返信

リョウタ

2023年10月6日

今日もありがとうございます。
雑談ですが、週に１日程度の雑談会があるとほっこりします。

返信

長山晴美が語るAI最新動向

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物理領域へ拡大するAIエージェント

日本企業のDXとAI人材の課題

2026新卒意識調査セミナーの全貌

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明確なゴールを積むガチ研修

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組織の不調が示す危険信号

若手育成とフィードバックの壁

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