TOPライフスタイルメンタル・心理学とうりょうさんの「一朝一積」「頼る」が生み出す「やりがい」#132009:24 8月10日 454再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次効率だけじゃない「頼る」の壁とは頼ることへのメンタルブロックの正体「自立」への誤解、本来の意味とは頼ることが生む「信頼」と「役割」「頼る」が導く新たな生き方と価値AI文字起こし(β版) # チャプター 1 おはようございます。伊藤統領です。さあ今日の一朝一夕を始めていきます。 どんな目標も一朝一夕では達成できません。 しかし毎朝一積みずつ一石していくことはできます。 さてさて今日の一積みは頼るということについて改めて考えてみたいと思います。 最初に皆さんに問いかけてみましょうか。 最近誰かに頼りましたか? 仕事を手伝ってもらったとかわからないことを聞いてみる、教えてもらうということもそうですね。 それから誰かに相談してちょっと助けてって言ったとか何でも構わないのでちょっと頼った記憶を 辿ってみてください。 この話が出てくるといつも人に頼るのが得意な人もいれば苦手な人もいるとか 得意苦手じゃなくて実は頼るは技術であるとかいろんな観点から言えると思うんですけれども もう一つやっぱり効率性の問題って大きいと思うんですよね なんかね頼ったら頼ったで後々のことも考えると 実はまあなんか長くなっちゃってめんどくさくなっちゃうから結局自分でやった方が 効率的なんだよとかいうふうに思ってしまう これが頼るということを阻んでいるという場合もあるかなぁと思っております なんでこの話をしようかと思った背景はですね 今月から新たに一社顧問として稼働し始めました まあ先月ね契約を締結いたしまして 割とね大きなプロジェクトでありまして私も大変やりがいを今感じております まあやっぱりこれ頼られることですごく頼ってもらった側はやりがいを感じるということ これは本当に 今実感しておりますので改めて考えてみたいなと思った次第です うん さあまあまずね 人さっき言ったに結構効率的なことって今考えてまぁ 一人説明するくらいなら自分で行ったほうが楽とかもう ai に行ってもらった方がいいとか 確かにデジタル的にできる事務作業は本当に まあ ai に頼るという言い方自体もできるでしょうしね ただ今日はどちらかというと人に頼るというところ まあもう1個もう2つぐらいかなこれを3つぐらいかな あとメンタルブロックになっているのはまあ一つ目はなんかなんとなくなんですけどこれって 迷惑をかけたくないとこれはねかなり 本当の迷惑って何かっていう定義もちゃんとしなきゃいけないし もう何だったら迷惑はかけながら生きてるんだからいざ頼ることで迷惑がかかるっていう のはですね 考えすぎですねまあちゃんと断れる余白さえもちろん用意しておけば そんなものをもう強制するということは逆にできないと思うのでもう人に頼る っていうことが迷惑っていうことは基本意識しなくていいと思いますね 迷惑になっちゃダメだからダメだからって意識してしまくってる人の方が迷惑かもしれない というぐらいでこれを持った方がいいんじゃないかなと 私は個人的に思ってますがこのあたり皆さんどうでしょうか まあ一つ目は迷惑をかけたくないとまあ未だに思い続けている人が結構いるかなと はいで2つ目は断られたくないと まあねこれは気持ちはよくよくわかります なんかね断られるのはやっぱりちょっと寂しいし傷つくしというようなところですね うーんまあ3つ目はこれはもっともしかしたこれが一番根が深いかもしれませんし一番 まあなんとかしたい まあほっとくとまずいかもしれないのが弱いと思われたくない いやー なんでしょうねまあ強いからこそ仲間が集まる強いからこそ何か達成できる ある程度の強さを持っているからこそ人 がなんかこうね頼ってもらって喜んでもらえるとかやりがいを感じるみたいなふうに 思うのかもしれませんがいややっぱり人間はもうもともと絶対に弱いんだということの認識 そこのリテラシーは私はぐっと上がったんじゃないかなと まあちょっと楽天的に考えております皆さんどう思います 人間は強いんだなんて思ってやってる人いないからあの人強いんだよねみたいな表現て 結局減ったと思いません いやーのした強いから何でもやっちゃえるよみたいなというよりかはいやまあ弱い側面も あるし まあ決心決めたらそこで突き進めることもできるけどまあもともと人間は弱いから というような人間理解が深まったと私は思ってますが まあ未だに強い人がいるというふうにもし思ってたとしたらそれはちょっと人間理解が 浅いくてですねそれをまた自分に当てはめて強くならないと 人と関わる時の距離感を考えなきゃいけないしましてや頼み事なんてできない そしてなんてたって弱いと思われたくないとこれは なんだろうなちょっと人間理解のところからもう1点始め直したほうがいいかなという ふうに思います まあ子供の頃からね確かに自分のことは自分でやりなさいと教わった 世代の人も多いでしょうしね もちろんそれは大切なことでこれからもそれは 自分でやれることっていうのはもちろん増やしていきたいという願望もありますけれどもね なんとなく美徳的に人に頼らずにできる人は立派だという感覚 これはどうなのか徹底的に疑った方がいいですね だって実際はねほとんど何一つ一人では成立してないじゃないですか ここはもう具体的な説明しなくてもいいかなというふうに思います まあ自分一人でやっているように見えるような作業とか 仕事とか調査研究とかであってもその背後にはもうたくさんの人の知識や時間や もうね仕事があるわけでそこを無視して語っている方がこれも なんか先々週ぐらいですかね 偏見がないと思っている人ほどもっとも偏見があるみたいな話で頼らず自分で やってるって言ってる人ほどめっちゃ頼ってるみたいなことがあるんじゃないでしょうかね はい 仏教から言ってもあらゆるものは単独で存在しているのじゃなくてですね 様々な条件や関係によって成り立っているというか考えこれを演技と言いますね 演技いいですねっていう話の演技というよりかはこれが絵にしのよって起こっている っていう感じを書く演技 そのものですね まあねだからそう考えると自立という言葉も非常に キラキラした部分があるんですけれども やっぱりこれも誰にも頼らないことではなくて自分が本当に何に支えて 支えられているからかなそれを知ることから始まりですね そして人に頼ることでもっとなんかし人に信頼を示して人に役割を共有して より立派な生き方なんだと そっちの方に美徳という言葉があるとすればそっちをなんか美徳にしていきたい くらいですね だからまあ改めてここまで言ったことを整理して頼るということをある程度定義しよう と思うと人に頼るっていうのは自分の負担を相手に押し付けることではないですよね 自分が握りしめていた役割を相手に そっと引き渡しそして役割というものはこれからみんなが与え合う時代だと思ってますし ひょっとしたら次の奪い合いはそこかもしれませんねというぐらい ある種両側面を持っているぐらい いろんな人類の争いの歴史でいくと本当に自分たちの資源を争い合い そしてですねなんか 牽制し合う 威厳を奪い合い そんな中次はもしかしたら それ以上に人というのは役割を求め合うものなので そこの部分がすごく大事になってくる だからこそ役割を与えるアクションの一つである 頼るということがどんどんできる人というのは非常にこれから より価値を増していくんじゃないかなというふうに思ってますので 私もですね 一般的にこのお願い上手頼り上手になっていきたいなというふうに思います だってね頼るっていうことはあなたに任せて大丈夫だと思ってますという本当にこれ 信頼であり もはやギフトですよね うんこれはあなたに任せようと思うんですよとかここはあなたの力貸してほしいんですよ て シンプルにめちゃくちゃ嬉しくないですか それがもっともっと人に対して言える人に自分が頼ってそれでは私に頼ってくれた っていうふうに思ってもらえるような生き方をしたいなというふうに 思った話をいたしましたというわけで今日は 頼ることで 生み出す役割 そんな話をさせていただきましたそれでは皆さん今日も心が整った美しい1日を展開して いってください両作員副住職伊藤投了でした それではまたねー もっと見るとうりょうさんの「一朝一積」プレミアム放送配信中!09:241.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう はなちゃん8月10日東凌さん、こんばんは🌟以前東凌さんがzoomでギバーの話をされた事がありましたが、その話を思い出しました。・・施す側だけが善い行いではなく受け取る人もまたその人に゛与える機会´を与えている✨と。信じて頼るのは相手への、頼ってくれたという嬉しさのギフト。子育てや介護でも、人に迷惑をかけたくないという頑張りが気持ちの上での孤立にならないようにと切に。頼っていい!頼られたら出来る範囲で😅応えれば🆗、そしてご縁ある誰かに返せれば良い。境界線もちゃんと意識しながら。肩の力が抜けました🙏✨1返信 ちゃお8月10日頼る事は苦手でした。という裏には迷惑掛けたくないという想いと自分がやった方が早いという思いが有りました。結局それは自分自身で仕事を増やすことになり、従業員のモチベーションも減らしていくことに。これはやるけど、あちらの仕事はお願いねと変えて行くことで一人一人のやる気も出てで次第に場もまとまり、全体をみる余裕もできました。自分が何に支えられているか?授かった御縁を無駄にせず、それをまた広げ何方かに繋げられるようにこれからも頼り上手で在りたいと思いました。今日もありがとうございます🙏2返信
繰り返す事で「同じ」が生まれる 9分・昨日・ 282再生AI目次草間弥生「インフィニティ・ネッツ」の謎「同じ」に見えるが「違う」線の真実ジル・デュルーズが語る差異と反復無限の概念:永遠の新しい解釈反復の先に生まれる強烈な同一性
見えてしまった世界から逃げない人 10分・一昨日・ 344再生AI目次草間弥生:幻覚が生むアートの原点自分と世界の「ズレ」が生むオリジナリティ見えないはずの「世界」をどう表現するか「見方」が生きる環境を選ぶ重要性自分に見えた世界から逃げない覚悟
「視点」を変えるなら身体を動かせ 10分・9月20日・ 415再生AI目次天橋立「股覗き」が視点を変える?イグノーベル賞が明かす知覚の謎身体が世界を認識する驚きのメカニズム思考の壁を破る「身体を動かす」力想像を超え相手の視点に立つ実践法
5人の哲学者が考える怒りの使い方 10分・9月19日・ 495再生AI目次状況に合わせた怒りの「適量」とはコントロール不能な現実への「応答」怒りの感情が「伝染」する構造怒りの裏に隠された「期待」の正体怒りの矛先を「未来」へと転換する道
2036年のあなたは、今の何を笑っているだろう 10分・9月18日・ 502再生AI目次10年前の自分を振り返るVoicyイベント過去と未来の自己認識ギャップ10年で劇的に変化した「当たり前」10年後の自分が今の自分を笑う理由不確実な未来を面白く生きる視点
「理解→共感→合わせる」の順番をぶっ壊せ 10分・9月17日・ 461再生AI目次英語学習が導く「模倣」の新発見人間とチンパンジー「模倣」の深層コミュニケーションに潜む「真似」の力関係性は理解より先に始まる?「模倣」が拓く新しい関係構築の道
「コイントス」は公平なのか 10分・9月16日・ 403再生AI目次コイントスは本当に公平か?その驚きの真実35万回のコイントス実験で判明した偏りコイン投げの物理学と「初期条件」の影響「公平」とは偏りがないことではない新視点人生に潜む「初期条件」と偏りの活かし方
海外在住研究者じんぺー氏に聞く「日本人ってなんなの?」 35分・9月15日・ 753再生AI目次「意見・性格・行動」の日本的考察対話で「安心」を優先する日本人の特性曖昧さが育む「型」と非言語化の力日本流、異文化を「型」で昇華する術日本人の「継続」への執念と自然環境
以前東凌さんがzoomでギバーの話をされた事がありましたが、その話を思い出しました。
・・施す側だけが善い行いではなく受け取る人もまたその人に゛与える機会´を与えている✨と。
信じて頼るのは相手への、頼ってくれたという嬉しさのギフト。
子育てや介護でも、人に迷惑をかけたくないという頑張りが気持ちの上での孤立にならないようにと切に。
頼っていい!頼られたら出来る範囲で😅応えれば🆗、そしてご縁ある誰かに返せれば良い。
境界線もちゃんと意識しながら。
肩の力が抜けました🙏✨
自分が何に支えられているか?授かった御縁を無駄にせず、それをまた広げ何方かに繋げられるようにこれからも頼り上手で在りたいと思いました。
今日もありがとうございます🙏