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AI目次
プロフィール写真のイメージ戦略とは?
自分らしい装いを実現する方法
センスを磨く秘訣と流行との付き合い方
リスナーからのコメントへの回答
心に残る言葉と今後の展望
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 00:13
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 07:33
    2.

    自らのイメージをどうプロデュースするか

  3. 10:00
    3.

    「自分に似合う洋服とは?」「センスってどう磨くの?」「流行とどう距離をとればいいの?」

  4. 06:05
    4.

    403回目にいただいたコメントへのお返し

  5. 09:16
    5.

    404回目にいただいたコメントへのお返し

  6. 02:47
    6.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年3月27日
心の解放家✨
カッコイイですね!

ファッションのベクトルを自分に向け、着ている自分が一番楽しむ✨

どう見られるかより、どう見られたいか✨

名言がたくさんありました〜♪♪♪
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年3月27日
本当に名言ばかりで、「ひゃー!!」と興奮しまくっていました😻✨
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年3月28日
なおさん✨
最高ですね😍
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ワッフル
2024年3月7日
ファッションは色々と変遷してました😋
中でも20代中盤位で一度古着や裏原的な変わったファッションにハマってピンクのエクステとか付けたり、羽のついた帽子とか被ったりしていて母にチクチク言われてました🤣
そこからコンサバっぽい時代があり、今は色々トータルで上半身が無難で下にエッセンスをとり入れるのが多いです😋
因みに私のボイシーネームは名付け当時着ていたユニクロのワッフルTからとりました🤣
もっと考えれば良かったのですが、全然思い付かなくて🤣
中村淳彦さんとユニクロ被りですね🤣
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hr
2024年3月6日
なおさん
まさにお聞きしたい内容でした。
最近洋服でときめきたいけど、自分の好きな服も分からないし、ファッション誌を見てもピンと来ないな〜と思っていました。
鏡を見る、自分のなりたい姿に近付ける・隠したい部分の逆のテイストを選ぶ・好きな色をとりあえず着てみる。
など、実物を手に取り、自分を客観視してトライ&エラーをするんですね。
確かに最近はネットで見るばかりだし、店頭に行っても試着が面倒で嫌いなのでしていませんでした。
今度時間を取って、自分に言い訳をしないで疲れるまで挑戦してみますー♪
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年3月6日
ぜひぜひー!!ちなみに私と葉月ちゃんは前にもご紹介したことがあるイタリアの通販のYOOXが大好きで、先日もお互いYOOXで買ったものを身につけていました😆

YOOXはイタリアらしいクセありの洋服が安く買えるので本当に楽しいのです😍✨
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ジュリエッタ オータニ
2024年3月5日
Texasの話も楽しみです⭐️🐂澤家は、常に動いていてすごいですね。
私は今、日帰り青森旅行で新幹線移動中です。休日なので誰にも構わない好き勝手な格好して家をでました😂
返信
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ジュリエッタ オータニ
2024年3月5日
自分が本の表紙になるなら…のイメージ映像だけは浮かんできた私。でも言語化ができない。
なおさんのこころの解放家って響きも良いですね。
そして、真に個性的なファッションは、本来自分にベクトルが向いている💡いかに自分の気分が良いかは、大切ですね。とはいえ…子供の学校や職場では人の目をやや気にした服装でいる私です。ぴえんさんの話、私もあるあるでわかります。
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
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▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸(お湯友の皆さんにつけていただきました)
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
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