# オープニングトーク ようこそ、五十課の隠し味ラジオへ。 このチャンネルでは、家事料理大根の育成や、 根立大根、根立コンパスを運営するフリーランス家事大根ママが、 家事・育児・仕事からの日付や学びをシェアしております。 # 中途半端にモヤモヤした時 おはようございます。6月12日の放送です。いかがお過ごしでしょうか。 微妙にね、分かるか分からないぐらいですけれども、冒頭の挨拶を若干変えてみたりとかしつつですね、 自分の中で先週末から続いている断捨離ですね、環境内の断捨離みたいなところで、 自分の発信の方向性や今後の行動などなどをですね、今、精い磨いているという状況でございます。 皆さんにとって必要な情報もね、交えてしっかりとお届けをしていけるようにね、 今、自分の中での見直しというところもやっております。 今日はですね、だいぶライトな感じでお話をしてみようかなと思います。 テーマとしてはタイトルにもあるように、中途半端な苦手なあなたへというね、内容でお伝えしていこうと思います。 これを話そうと思ったきっかけというか、まさに私がその中途半端っていうのがもうめちゃくちゃ苦手なんですね。 今、いろんなお仕事が全部中ぶらりんな状態になっているんですね。 それに対して結構自分の中でなかなか軽やかに進んでいかないこの状況に対して、 自分をちょっと俯瞰してみながら、今なんかこう違和感を感じているんだなぁと思っているんですね。 これを聞いてくださっている方の中にもね、この中途半端があんまり得意じゃないなっていう方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。 この中途半端が起きたときにどうしたらいいのかなっていうのをね、今まさにこれを撮る前に考えたことがあったので、これをシェアしてみようかと思います。 結論、中途半端なことが苦手な方の対処法じゃないですけれども、どうしたらいいのか。 私が出したその時の答えはですね、自分でコントロールできることとできないことを分ける。できることだけに着手をする。 これが結論だなと思いました。 これ何でかというとですね、物事って大きくざっくり分けると2つあるなと思っていて、 1つは自分が行動すればその場で結構すぐに解決したり物事が動くこと。 そしてもう1つはいろんな人が関わっていて、自分の動きだけではすぐに解決しない。 何段階か踏まなきゃいけないとか、時期を見てからじゃないと動けないとか、こういうものってあるなと思うんですね。 じゃあこの2つの中で、どっちに着手するかというか、どっちに固執するかって、これではだいぶ変わってくると思いません? 私の中ではちょっとですね、自分の方だけでコントロールできないところに意識が向いちゃってたから、 この中途半端感の不快感が大きくなってたんだなっていうのを見返して思っていたんです。 なので実際にそういう中途半端なものがいっぱいになってなんかすっきりしないなっていう時は、 今自分が持ってもやもやしているその中途半端が何なのかっていうのを一度書き出してみる。 そして書き出してみたものの中で、これは自分の裁量というか自分だけですぐ行動したら何とかなるもの。 これは相手方とか周りのいろんな関係する人が絡んできているから、自分のアクションだけではどうにもならないもの。 この2つに分けて、そこから自分ができることだけをまず着手してバッと終わらせてあげる。 これができたらかなりすっきりするんじゃないかなというふうに思っています。 今日は私もそこの書き出し、振り分けっていうところが終わって、 よし、じゃあ自分でやれるものはこれとこれとこれだっていうのが見えたので、それだけでもだいぶ気が楽に今なっています。 なのであとはこれを行動して、さっさとできたっていうね、すっきりさせるっていう行動というか結果を自分に見せてあげるというかやってあげると、 すっきりするんじゃなかろうかなと。 そこが見えてきただけでもだいぶ楽しみな気持ちになっています。 これも家事とかそうだと思います。 弟が帰ってくる時間が何時なのかわからないとかそういうところに絡んできちゃうと、 それって自分のことだけではどうにもならないし、そこに固執すると相手と喧嘩しちゃうとか、 良きせぬトラブルが起きたりすることもあると思います。 だけども、床にゴミが落ちてるのを片付けなきゃいけないって分かってるんだけどできないとかね、手つけてないとか、 そういうのであれば自分が行動さえすれば解決することなので、それはさっさとやってしまう。 これができると、今ね、もやもやっとしてちょっと半端なものがいっぱいでなんか苦しいなって思っている方なんかはちょっとスッとね、 気持ちが晴れるんじゃないかなと思って、こんなことをお話ししてみました。 今日の放送を聞いてですね、なんか気になるなとか、そんな感じが分かるなって思ってくださった方は、 お気軽にフォローいただいて、また聞きに来ていただけたら嬉しいです。 普段はね、結構しっかり十数分話しているんですが、今日はね、お試しでライト目でお届けする放送会にしてみました。 放送に関してですね、コメントであるとか質問であるとか、ご意見だったりとか、 縁のなくお気軽にいただけると、私もですね、やりとりができて非常に嬉しいなと思っておりますので、 気兼ねなく書き込みなどしてください。ではまた。