比較して落ち込むのは、圧倒的な行動不足
07:29
596再生
余白をつくる思考の整理ラジオ
プレミアム放送配信中！
- 01:121.
オープニング
- 06:182.
比較して落ち込むときの思考ループ
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
余白をつくる思考の整理ラジオ
こじゆか
やりたいことが取っ散らかる器用貧乏タイプのワーママだった私が
快適に過ごせるようになる
時間管理やタスク管理、日常からの学びを
お届けするラジオです📻🎧
（元のパーソナリティ名：こじゆか＊家事代行ママ＊です）
快適に過ごせるようになる
時間管理やタスク管理、日常からの学びを
お届けするラジオです📻🎧
（元のパーソナリティ名：こじゆか＊家事代行ママ＊です）
新着の放送
宣言と特別招待
AI目次
秋の目標再設定を宣言する理由オープンチャット400人達成の道のり人生を豊かにする10回の学びの時間視野を広げ彩りを添える場所とはあなたと共に創る未来のコミュニティ「書く」行為のヤバさ
AI目次「書く」行為が変える！時間・お金管理の秘密五感活用で脳に定着？書くことの絶大な効果20歳から続く！メンタル・人間関係好転の軌跡お金の苦手意識を克服！支出30%減の秘策1ヶ月でノーマネーデー11日！驚きの変化
2026年10月「今日はあかん」という日の過ごし方
【時間を生む】服の整理パターン
AI目次服の整理で「時間」を生む新発想悩まない！ジョブズ式「着回し」パターンあなたの生活に合う7パターン作成術もう迷わない！服を減らす2つの視点時間と労力を生む「考えない」服選びとは？スケジュールから見える自分の価値観
AI目次意識と行動の時間のズレが招くもの人はスケジュールに何を反映させるか記憶のない日々でも感じる充実感の源過去の経験から見える時間の使い方の罠自己を邪魔する見えない壁の超え方- 2026年9月
仕事も人間関係もシンプルにコレが大事だわ…
人間関係を好転させる「聴き方」はコレを意識すると上手くいく
AI目次人間関係のストレスを減らす第一歩「聞く」と「聴く」漢字が示す本質人間関係を好転させる「聴く」黄金比信頼を深める「聴く」技術の驚くべき効果習得後に訪れる人間関係の好転とは雨の日の不幸
AI目次週末に起きた「不幸」の始まりとはスーパーでまさかの転倒！その意外な原因緊急事態で露呈した子どもの本音痛む体と心、見えてきた家族の姿アクシデントが導いた母の自己反省と誓い- 2026年9月
理想のスケジュールを叶える「核」とは？
理想の両立を現実化させるスケジュールづくり
AI目次理想の両立スケジュールの極意時間不足のモヤモヤ解消のカギ「やりたいこと」を優先する設計術会社員でもできる時間管理術時間を奪う「自分」という強敵
特商法に基づく表示