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書かれていた通り、シンプルに「日焼け止めを塗る」が対策です
実際に海外の選手はけっこうしっかりと日焼け止めを塗ります
ただ、皮膚呼吸がしにくくなるので、あまりしない選手も多いです。
猛暑の中での奮闘も実らず、山梨学院大学の選手の皆さんは残念な結果でしたが、次回に向けて頑張ってほしいです。中島選手が中盤までいい位置に付けていたのでいけるかもと期待したのですが….
私も明日の関東マスターズ（猛暑の熊谷）は「水分補給」に気をつけて楽しんできます！
まさかの厳しい結果に驚いていますが、次回はホクレンディスタンスです
引き続き頑張ります
目撃しているなかで共通してるのは
高齢–女性−早朝
大きいトイレは快適なのですね
気持ちは理解できます
しっかりと水分補給していきましょう！
拭いたほうが良いんですかね？
全然関係ないのかなぁ、使いすぎてるだけなのかなぁ。